Kategoriler KPSS Kitapları AGS Kitapları Yayınevleri Yazarlar Banka Hesaplarımız İletişim Formu Hakkımızda Sipariş Takibi
ARA
Yorumlar (0) ❤ Favorilere Ekle
Ürün Bilgisi Taksit Seçenekleri Yorumlar Tavsiye et İade koşulları

Bu Kitapla Güzelliğin Kilidini Açın Pegasus Yayınları

Bu Kitapla Güzelliğin Kilidini Açın Pegasus Yayınları | 9786254105371
Üretici Liste Fiyatı: 350.00 TL
Kitapseç Fiyatı:252.00 TL
ISBN / BARKOD
:
9786254105371
Yayınevi / Marka
:
Yazar
:
Kazancınız
:
98.00 TL
Kazanacağınız Puan
:
252 Puan
Sayfa Sayısı
:
208
Kitap Ebatı
:
13,0 x 17,8
Kargo İndirimi
:
690 TL üzeri Kargo BEDAVA
Tedarik Süresi
:
En geç 12 Mart Çarşamba gününe kadar
Hemen Al
-
1
+
Sepete Ekle

Bu Kitapla Güzelliğin Kilidini Açın Pegasus Yayınları

 
Bedeninizle barışmak için beden algınızı iyileştirin ve kendinizle ilgili şüphelerinizin üstesinden gelmeyi öğrenin. 
 
BEDENİ FARKLI GÖZLERLE GÖRMEK 
BEDENLE İLGİLİ ÖZ GÜVENSİZLİĞİ YENMEK 
ÖZ SAYGIYI YÜKSELTMEK 
DUYGUSAL YEMEYİ ÖNLEMEK 
YIKICI DAVRANIŞLARDAN KURTULMAK 
ÖZ GÜVENİ BESLEMEK VE KENDİNE İNANMAK 
 
Beden algısı tüm hayatınızı etkileme potansiyeline sahiptir. Dış görünüşünüzle ilgili sürekli endişelenmek günlük deneyimlerinizi mahvedebilir, hedeflerinize ulaşmanızı engelleyebilir ve kendinizi yetersiz hissetmenize neden olabilir. Bu hisler size tanıdık geliyorsa, harekete geçme zamanı! 
 
Bu kitap, olumsuz beden algısından doğan kaygıların temel nedenlerini tek tek ele alarak sizi kendinizi, görünüşünüzü ve karşılaştığınız zorlukları doğru bakış açısıyla ele almaya teşvik ediyor. Yıkıcı davranışları nasıl durduracağınızı, öz eleştirilerinizi sınırlandırmayı, duygusal yeme dürtülerini yönetmeyi ve kendinizi farklı görmeyi öğreneceğiniz bu kitapta Dr. Jessamy Hibberd ve Jo Usmar, kendinden emin ve güzel hissetmeniz için öz saygınızı geliştirmenize olanak tanıyan pratik egzersizlerle en son bilişsel davranışçı terapi tekniklerini bir araya getiriyor. 
Bu Ürüne Bakanlar Bunlarada Baktı

1

Sahtekârlık Sendromundan Kurtulmak, İletişim Yayınevi, Jessamy Hibberd, 9789750538049
Sepete AtHemen Al
Sahtekârlık Sendromundan Kurtulmak İletişim Yayınevi 325.00 TL260.00 TL

2

Bu Kitapla Uykunun Kilidini Açın, Pegasus Yayınları, Jessamy Hibberd, Jo Usmar, 9786254105364
Sepete AtHemen Al
Bu Kitapla Uykunun Kilidini Açın Pegasus Yayınları 350.00 TL252.00 TL

3

Hayatınızı İyileştirecek Psikoloji Kitapları Koleksiyonu, (8 Kitap), Pegasus Yayınları, Jessamy Hibberd, Jo Usmar, 9786254105470
Kargo BEDAVA
Sepete AtHemen Al
Hayatınızı İyileştirecek Psikoloji Kitapları Koleksiyonu (8 Kitap) Pegasus Yayınları 2800.00 TL2016.00 TL

4

Bu Kitapla Farkındalığın Kilidini Açın, Pegasus Yayınları, Jessamy Hibberd, Jo Usmar, 9786254105326
Sepete AtHemen Al
Bu Kitapla Farkındalığın Kilidini Açın Pegasus Yayınları 350.00 TL252.00 TL

5

Bu Kitapla Öz Güvenin Kilidini Açın, Pegasus Yayınları, Jessamy Hibberd, Jo Usmar, 9786254105333
Sepete AtHemen Al
Bu Kitapla Öz Güvenin Kilidini Açın Pegasus Yayınları 350.00 TL252.00 TL

6

Bu Kitapla Sakinliğin Kilidini Açın, Pegasus Yayınları, Jessamy Hibberd, Jo Usmar, 9786254105340
Sepete AtHemen Al
Bu Kitapla Sakinliğin Kilidini Açın Pegasus Yayınları 350.00 TL252.00 TL

7

Bu Kitapla Mutluluğun Kilidini Açın, Pegasus Yayınları, Jessamy Hibberd, Jo Usmar, 9786254105357
Sepete AtHemen Al
Bu Kitapla Mutluluğun Kilidini Açın Pegasus Yayınları 350.00 TL252.00 TL
Bu Ürün Bugün 5 defa
Ziyaret Edilmiştir...
Kategoriye Ait En Çok Satan Ürünler
1
 Var Mısın? Güçlü Bir Yaşam İçin Öneriler Doğan Cüceloğlu Kronik Kitap Var Mısın? Güçlü Bir Yaşam İçin Öneriler Doğan Cüceloğlu Kronik Kitap
215.00 TL 129.00 TL
9980 adet Satıldı
2
 Köpek Gibi Büyütülmüş Çocuk Koridor Yayıncılık Köpek Gibi Büyütülmüş Çocuk Koridor Yayıncılık
275.00 TL 192.50 TL
2610 adet Satıldı
3
 İyi Hissetmek Psikonet Yayınları İyi Hissetmek Psikonet Yayınları
510.00 TL 357.00 TL
2579 adet Satıldı
4
 Hiçlikten Gelen Güç Tuğçe Işınsu Fenix Kitap Yayınları Hiçlikten Gelen Güç Tuğçe Işınsu Fenix Kitap Yayınları
240.00 TL 180.00 TL
2257 adet Satıldı
5
 Beynine Format At Doğan Kitap Beynine Format At Doğan Kitap
250.00 TL 212.50 TL
2147 adet Satıldı
6
 Bırak ve Rahatla Kendi Kendine Terapi Adem Güneş Timaş Yayınları Bırak ve Rahatla Kendi Kendine Terapi Adem Güneş Timaş Yayınları
275.00 TL 206.25 TL
1533 adet Satıldı
7
 30 Adımda Özgüven Koridor Yayıncılık 30 Adımda Özgüven Koridor Yayıncılık
275.00 TL 192.50 TL
1198 adet Satıldı
8
 Rezonans Kanunu Pierre Franckh Koridor Yayıncılık Rezonans Kanunu Pierre Franckh Koridor Yayıncılık
200.00 TL 140.00 TL
1158 adet Satıldı
9
 The Secret - Sır Artemis Yayınları The Secret - Sır Artemis Yayınları
695.00 TL 542.00 TL
1021 adet Satıldı
10
 Sen Hiç Kendini Yaşadın mı? Yediveren Yayınları Sen Hiç Kendini Yaşadın mı? Yediveren Yayınları
306.00 TL 199.00 TL
1006 adet Satıldı
Bu Kitapla Güzelliğin Kilidini Açın Pegasus Yayınları Jessamy Hibberd Jo Usmar 9786254105371
BAŞA DÖN