Ürün Bilgisi Taksit Seçenekleri Yorumlar Tavsiye et İade koşulları

Kaygıyla Yaşama Kılavuzu Sola Unitas

Üretici Liste Fiyatı: ~~191.00 TL~~

Kitapseç Fiyatı:143.00 TL

ISBN / BARKOD

9786256811027

Yayınevi / Marka

Sola Unitas

Yazar

Kolektif

Kazancınız

48.00 TL

Kazanacağınız Puan

143 Puan

Sayfa Sayısı

184

Kitap Ebatı

13,5 x 21

Kargo İndirimi

690 TL üzeri Kargo BEDAVA

Tedarik Süresi

En geç 08 Mayıs Perşembe gününe kadar

Hemen Al

Sepete Ekle

Sola Unitas Tüm Ürünler

Psikoloji Tüm Ürünler

Kolektif Tüm Ürünler

Kaygıyla Yaşama Kılavuzu Sola Unitas

“Tamamıyla kanıtlara dayalı önerileri, pratik ipuçları ve egzersizleriyle bu kitap, üniversite ve kolej için harika bir kaynak.”

-Steven Pryjmachuk

Akıl Sağlığı Hemşireliği Profesörü, Manchester Üniversitesi

Psikologlar ve kendisi de kaygı yaşamış bir kolej öğrencisi tarafından ortaklaşa kaleme alınan bu kitap, yetişkinliğe girişte ortaya çıkan endişeleri yönetmenize yardımcı olmak için tasarlanmış samimi ve anlaşılabilir bir kılavuz. Denenmiş ve test edilmiş öğütlerin ve kaygı hislerini azalttığı kanıtlanmış egzersizlerin yanı sıra semptomlarını başarıyla yöneten insanların iyileşme hikâyelerine de yer veriyor.

Sınavlar, ilişkiler, evden taşınma ve mülakatlar gibi belirli senaryolarda yardımcı olabileceklere dair ipuçları ve de panik ataklarla baş etme, öz-bakım, zihni sakinleştirme stratejileri ve teknikleri sunuyor.

Bu kitap, kaygı yaşanan, zor bir değişimden veya stresli bir deneyimden geçen her gencin okuması gereken bir kılavuz.

DR. SUE KNOWLES, gençlerin akıl sağlığını ve refah düzeyini iyileştirmek için ulusal sağlık sisteminde kıdemli psikolog olarak çalışmaktadır.

DR. BRIDIE GALLAGHER, yataklı hasta koğuşlarındaki ve güvenli bakım evlerindeki ergenlerle çalışan kıdemli bir klinik psikologtur.

PHOEBE McEWEN, kaygı deneyimlemiş bir kolej öğrencisidir.

Taksit	Aylık Ödeme	Toplam
2	76.43	152.86
3	52.00	156.01
6	27.28	163.73
9	19.06	171.60

Taksit	Aylık Ödeme	Toplam
2	76.43	152.86
3	52.00	156.01
6	27.28	163.73
9	19.06	171.60

Taksit	Aylık Ödeme	Toplam
2	76.43	152.86
3	52.00	156.01
6	27.28	163.73
9	19.06	171.60

Taksit	Aylık Ödeme	Toplam
2	76.43	152.86
3	52.00	156.01
6	27.28	163.73
9	19.06	171.60

Taksit	Aylık Ödeme	Toplam
2	76.43	152.86
3	52.00	156.01
6	27.28	163.73
9	19.06	171.60

Taksit	Aylık Ödeme	Toplam
2	76.43	152.86
3	52.00	156.01
6	27.28	163.73
9	19.06	171.60

Taksit	Aylık Ödeme	Toplam
2	76.43	152.86
3	52.00	156.01
6	27.28	163.73
9	19.06	171.60

Taksit	Aylık Ödeme	Toplam
2	76.43	152.86
3	52.00	156.01
6	27.28	163.73
9	19.06	171.60

Taksit	Aylık Ödeme	Toplam
2	76.43	152.86
3	52.00	156.01
6	27.28	163.73
9	19.06	171.60

Taksit	Aylık Ödeme	Toplam
2	76.43	152.86
3	52.00	156.01
6	27.28	163.73
9	19.06	171.60

Bu Ürüne Bakanlar Bunlarada Baktı

Ad Soyadınız	:
Mail Adresiniz	:
Arkadaşınızın Mail Adresi	:
Mesajınız	:
Güvenlik Kodu	:
Güvenlik Kodunu Girin	:

Psikoloji - Sosyoloji - Felsefe - Kitapları

Psikoloji

Kaygıyla Yaşama Kılavuzu Sola Unitas

Kaygıyla Yaşama Kılavuzu Sola Unitas

Kaygıyla Yaşama Kılavuzu Sola Unitas

Kitap

KPSS Kitapları

YKS,

AYT,

TYT,

LGS,

YDS,

ALES,

DGS,

ÖABT,

Palme Yayınları,

Benim Hocam Yayınları,

Esen Yayınları,