Kategoriler KPSS Kitapları AGS Kitapları Yayınevleri Yazarlar Banka Hesaplarımız İletişim Formu Hakkımızda Sipariş Takibi
ARA

İskandinav Uzun Yaşam Rehberi Bertil Marklund Epsilon Yayınları

İskandinav Uzun Yaşam Rehberi Bertil Marklund Epsilon Yayınları | 9786051735528
Üretici Liste Fiyatı: 178.50 TL
Kitapseç Fiyatı:124.95 TL
ISBN / BARKOD
:
9786051735528
Yayınevi / Marka
:
Yazar
:
Kazancınız
:
53.55 TL
Kazanacağınız Puan
:
124 Puan
Sayfa Sayısı
:
144
Kitap Ebatı
:
13x19
Toplam Satılan
:
12 Adet
Kargo İndirimi
:
699 TL üzeri Kargo BEDAVA
Tedarik Süresi
:
En geç 03 Ocak Cuma gününe kadar

İskandinav Uzun Yaşam Rehberi Bertil Marklund Epsilon Yayınları

İsveçli Dr. Bertil Marklund’un İskandinav Uzun Yaşam Rehberi, İskandinavya’nın sade ve sağlıklı yaşam tarzı “lagom”u 10 basit ve uygulanabilir ipucuyla hayatınıza taşıyor. Detaylarla sizi sıkmayan, karmaşık önerilerle sizi ertelemeye sevk etmeyen, uzun bir hayat için kısa bir rehber niteliğindeki bu kitapta uyku, beslenme, egzersiz, stres, enflamasyon tehdidi gibi hayati meseleler hakkında yaşam tercihlerinizi değiştirmenizi sağlayacak pratik bilgi ve öneriler bulacaksınız.

Üzerine hiç düşünmeye gerek kalmadan, çabucak uygulamaya geçirebileceğiniz bu 10 ipucu sayesinde çok daha uzun, sağlıklı ve mutlu bir yaşam sizi bekliyor.

“Bir üniversite hocası tarafından kaleme alınan, basitliğiyle diğerlerinden ayrışan, sıradışı bir kişisel gelişim kitabı… Her şeyi 100-150 sayfada o kadar anlaşılabilir bir şekilde anlatıyor ki hepsini birden hemen uygulayabileceğinizi hissediyorsunuz.”
The Times UK

“Dr. Marklund İsveçlilerin her şeyi kararında yapmayı ifade eden ‘lagom’ düşüncesini savunuyor. Sağlıklı olmak için katı diyetlerle veya son moda çılgınlıklarla uğraşmak istemeyenler, sağlıkla ilgili bilgi bombardımanından usananlar mutlaka bu kitabı okumalı.”
Publishers Weekly

Bu Ürün Toplam 12 Adet
Satılmıştır...
Bu Ürün Bugün 2 defa
Ziyaret Edilmiştir...
Kategoriye Ait En Çok Satan Ürünler
1
Beni Ödülle Cezalandırma Doğan Kitap Beni Ödülle Cezalandırma Doğan Kitap
250.00 TL 212.00 TL
2262 adet Satıldı
2
Gerçek Tıp Yitik Şifanın İzinde Yitik Şifa Yayınları Gerçek Tıp Yitik Şifanın İzinde Yitik Şifa Yayınları
250.00 TL 200.00 TL
1095 adet Satıldı
3
Düşünce Gücüyle Tedavi Altın Kitaplar Düşünce Gücüyle Tedavi Altın Kitaplar
210.00 TL 168.00 TL
832 adet Satıldı
4
Karatay Diyeti Hayykitap Karatay Diyeti Hayykitap
250.00 TL 162.50 TL
799 adet Satıldı
5
Evinizdeki Terapist Altın Kitaplar Evinizdeki Terapist Altın Kitaplar
425.00 TL 340.00 TL
578 adet Satıldı
6
30 Günde 10 Yıl Hayy Kitap 30 Günde 10 Yıl Hayy Kitap
200.00 TL 130.00 TL
577 adet Satıldı
7
Gerçek Tıbbın 10 Şifresi Hayy Kitap Gerçek Tıbbın 10 Şifresi Hayy Kitap
315.00 TL 205.00 TL
488 adet Satıldı
8
Diyabet ve Zayıflama Kürleri Hayy Kitap Diyabet ve Zayıflama Kürleri Hayy Kitap
350.00 TL 227.50 TL
466 adet Satıldı
9
Sayarak Zayıfla - 5333 Doğan Kitap Sayarak Zayıfla - 5333 Doğan Kitap
175.00 TL 149.00 TL
458 adet Satıldı
BAŞA DÖN