Yaşam Tarzı Değişikliği İçin Sağlıklı Beslenme Sağlıklı Lezzetler Hatiboğlu Yayıncılık
SAĞLIKLI BESLENME HAKKINIZI KULLANIN SAĞLIKLI BESLENME; SİZİ HASTALIKLARDAN DA KORUR, HASTALIKLARINIZI DA TEDAVİ EDER. Bu kitapta, kilo vermek
isteyenler, diyabetliler, diyabette karbonhidrat sayımı uygulayanlar, kan yağları ve kolesterolü yüksek olanlar, tansiyonu yüksek olanlar ve glutensiz beslenmek
isteyenler için defalarca deneyerek, en düşük enerji değerleriyle, en sağlıklı ve en uygun lezzet bileşimine ulaştırdığım Türk mutfağının geleneksel yemeklerinin
tariflerini ve bu tariflerin her bir porsiyonunun içerdiği enerji ve karbonhidrat, yağ ve diğer besin öğelerini bulabilirsiniz. Hiçbir şey yemez ve içmezseniz
zayıflarsınız. İnternetteki moda diyetlerle de zayıflarsınız. Bu tür diyetlerle KİLO kaybedersiniz ama SAĞLIĞINIZI da kaybedersiniz.
MUCİZE DİYET, MUCİZE BESİN VE İÇECEK YOKTUR. Moda diyetleri uyguluyorsanız: Ne kadar süre uygulayacaksınız? (Uygun ağırlığa ulaşıncaya kadar!) Uygun
ağırlığa ulaştınız. Şimdi ne yapacaksınız? (Diyeti bırakacağım). Bırakınca ne olacak? (Daha kısa zamanda daha fazla kilo alacağım). Verilen cevapları siz de
beğenmediniz değil mi? Bakınız bu soruyu bir de şöyle soralım: Sağlıklı besleniyorsanız: Ne kadar süre uygulayacaksınız? (Yaşam Boyu) Uygun ağırlığa ulaştınız.
Şimdi ne yapacaksınız? (Sağlıklı beslenmeye devam edeceğim). Bırakınca ne olacak? (Sağlıklı beslenme bırakılmaz). Sağlıklı yemek pişirme kurallarını biliyor
musunuz? Bu kitapta. Sağlıklı, Yeterli & Dengeli besleniyor musunuz? Bu kitapta. Sağlıklı ve lezzetli yemek tariflerini nereden bulabilirim? Bu kitapta Beslenme
konusunda doğru bildiğiniz yanlışlar, yanlış bildiğiniz doğruları da bu kitapta bulabilirsiniz. KARBONHİDRAT SAYIMI yöntemi uygulayan DİYABETLİLER, Bu kitapta
geleneksel Türk yemeklerinin her bir porsiyonunun kaç gram ve kaç birim KARBONHİDRAT içerdiğini bulabilirsiniz. Bu kitap Türkiye’de karbonhidrat sayımı
uygulayanlara yönelik hazırlanmış tariflerin olduğu ilk ve tek kitaptır. Diyabetliler ve tatlı sevenler ABD Besin- İlaç Dairesi (FDA)’nin önerdiği sağlıklı tatlandırıcıları
kullanarak, aşureden kadayıfa kadar pek çok tatlıyı düşük kalorili, lezzetli ve sağlıklı yapabilirsiniz. Türk damak tadına uygun olarak geliştirdiğim tatlandırıcılı
tatlıları da mutfağınızda kolayca yapabilir ve hiçbir endişe duymadan yiyebilirsiniz. Tatlandırıcı ile yapıldıklarına inanamayacaksınız. Her zaman yaptığınız
yemekleri, bir de benim önerdiğim şekilde yapmaya ne dersiniz? Az yağ kullanarak da lezzetli yemekler yapabilirsiniz. Bu KİTAP, sıradan bir yemek kitabı değildir.
Sağlıklı, Yeterli & Dengeli Beslenme ile tüm mesleki ve şahsi bilgilerimin bileşiminden oluşmuştur. Bu kitap, Türkiye’deki Beslenme ve Diyetetik Bölümleri’nin
temel dersi olan Beslenme İlkeleri Teorik ve Laboratuvar Uygulamaları için de uygundur.
İade Şartları
Değerli Müşterilerimiz;
Satın aldığınız ürünü, kargodan teslim aldığınız günden itibaren 7 gün içinde Kitapsec.com’ a başvuruda bulunarak aşağıdaki koşullar dahilinde iade edebilirsiniz.
İadelerinizle Alakalı Her Türlü Sorularınızda www.kitapsec.com Adresinin Size Atamış Olduğu Sipariş Numarasını Örneğin: (Siparişlerim Bölümündeki Sipariş ID:43525) Belirtmeniz Gerekmektedir.
Kitapsec.com tüketici lehine hareket etmeyi, her türlü sorunu yasaca belirlenmiş süreden daha erken ve kalite politikasına uygun olarak çözmeyi temel ilke edinmiştir.
-
Kitapsec.com ‘dan satın alınan ürünler, teslim tarihinden itibaren (7) gün içerisinde değişim yapabilmektedir.
-
Bir ürünün iade edilebilmesi genel olarak aşağıdaki şartlara bağlıdır:
-
Satın aldığınız ürünleri tahrip etmeden, kullanmadan ve ürünün tekrar satın alabilirliğini bozmadan, teslim tarihinden itibaren yedi (7) günlük süre içinde neden belirterek iade edebilirsiniz.
-
Kullanılmış, ambalajı açılmış, tahrip edilmiş vb. şekildeki ürünler iade edilemez.
-
Görüntülü DVD, Flash Disk görüntülü Eğitim Setleri vb. için; ürün kutusunda yer alan koruma bandı çıkarılmamış olmalıdır. Ürünlerin diğer yerlerinde çizik, hasar, darbe, sıvı teması vs. olmamalıdır.
-
Orijinal ambalaja sahip ürünlerin iadesi, orijinal ambalaj ile yapılmalıdır.
-
İade edilecek ürünün şirketimiz adına kesilecek bir iade faturası ile iade faturası düzenleme imkanı bulunmayan durumlarda, ürüne ait fatura ve sevk irsaliyesinin aslıyla birlikte iade edilmesi gerekmektedir. İade faturası ya da fatura ve sevk irsaliyesi asıllarının temin edilemediği durumlarda, bundan kaynaklanan KDV vb. mali yükümlülükler iade edilecek bedelden indirilir.
-
Üründe ve ambalajında herhangi bir yazı yazma, açılma, bozulma, kırılma, tahrip, yırtılma, kullanılma vb. durumlar tespit edildiği hallerde ve ürünün müşteriye teslim edildiği andaki hali ile iade edilememesi durumunda, ürün iade alınmaz ve bedeli iade edilmez.
-
İade şartlarına uygun durumlarda yapılan gönderimlerde taşıma masrafı müşteri tarafından ödenecektir.
-
İade edilecek ürünler PTT kargo ile kurumumuzdan aldığınız iade mağaza koduyla gönderilmelidir.
-
Baskısında hata bulunan, eksik, fazla veya yanlış basılmış ürünlerin iadesinde kargo ücreti geliş ve gidiş olarak www.kitapsec.com`a aittir.
-
Siparişin yanlış gönderilmesinden kaynaklanan değişimlerde kargo ücreti geliş ve gidiş olarak www.kitapsec.com’a aittir.
