Kategoriler KPSS Kitapları Yayınevleri Yazarlar Mağazalar Banka Hesaplarımız İletişim Formu Sipariş TakibiMağaza Aç
ARA
Satıcı Puanı: 9,9
Kitapsec.com müşterileri tarafından verilen zamanında gönderim, paketleme ve genel alışveriş deneyimi puanlarına göre satıcı puanı hesaplanmaktadır. Değerlendirmeler son 6 ay içerisinde yapılan değerlendirme sayısını vermektedir.

Vücut Geliştirme Hareketlerinde Doğru ve Yanlış Platanus Publishing

Vücut Geliştirme Hareketlerinde Doğru ve Yanlış Platanus Publishing | 9786257689809
Üretici Liste Fiyatı: 484.00 TL
Kitapseç Fiyatı:363.00 TL
ISBN / BARKOD
:
9786257689809
Mağaza
:
Yayınevi / Marka
:
Yazar
:
Kazancınız
:
121.00 TL
Kazanacağınız Puan
:
363 Puan
Sayfa Sayısı
:
173
Kitap Ebatı
:
16x24
Toplam Satılan
:
5 Adet
Kargo İndirimi
:
699 TL üzeri Kargo BEDAVA
Tedarik Süresi
:
Yaklaşık 2 İş Günü

Bu Ürün Tedarik Aşamasındadır.

Bu ürün size KitapSeç
KİTAPSEÇ PAZARYERİ
Tüm satıcılarımız Kitapseç hizmet standartlarını garanti eder.
Ücretsiz İade
Hızlı Teslimat
Müşteri Desteği
Satıcı: KitapSeç
Satıcı Ünvanı: ADRES7 Elektronik Ticaret ve Bilişim Hizmetleri Anonim Şirketi
İletişim: Satıcıların iletişim e-posta adresi kitapsec tarafından kayıt altındadır.
tarafından gönderilecektir.

Vücut Geliştirme Hareketlerinde Doğru ve Yanlış Platanus Publishing

Kitabın Yazarı Diyor ki;
Antrenmanın, egzersizlerin, programların, çalışmaların, setlerin, tekrarların, tutuş aralıkların, ağırlık artırma/azaltmaların nefes durumunla beraber yaptığın tekniğin kas kazancınıza olan artılara/eksilere yanlışlarına/doğrularını bu kitabımda bulacaksınız.
Demirlerle olan savaşımız kaslarımızı büyütmenin yoludur, bizim antrenman şifremiz ve kodumuzdur. Ona üstünlük için kullanabileceğimiz zihinsel, felsefi ve manevi ve güç araçlarımızı sunarız. Ortalama olmak istiyorsan, sadece vücut geliştirmenin saf fiziksel yönüne odaklan. Ancak, istisnai veya seçkin olmak ve gerçek potansiyelinizi en üst düzeye çıkarmak istiyorsanız, bu oyunun tüm yönlerine, en önemlisi de zihinsel, bilimsel ve teknik tarafına dikkat etmelisiniz.
Vücut geliştiricileri, fitness ve güç sporcularına her zaman modern çağımızın savaşçılar olarak baktım. Her antrenman seansı düşmanın savaşıdır sıcak soğuk fark etmez affedilmez hedef demire boyun eğdirmek. Bu bir barı kaldırma platformunda, squat rafında veya göğüs sehpasında, barla curl yapmak için spor salonuna her adım attığınızda becerilerinizi test etmeniz ve iradenin üstünlüğünü kanıtlamanız gerekir. Bağlılık, disiplin ve kararlılık gibi hedef seçtiğin adale gurubu için prensiplerini, tekniklerini stratejik olarak uygulamak, ağırlıklar ile savaşınızda ölümcül bir silah olduğunu kanıtlayabilir. Vücudun yapısı ve genetik olarak testosteron seviyemiz kas yapımız olarak hepimizin hem kişisel hem de atletik olarak çeşitli kökenden geliyoruz. Her antrenör, yazar ve sporcu farklı eğitim metodolojilerine, beslenme yaklaşımlarına ve yaşam tarzı felsefelerine inanır.
Hepimiz antrenörlüğe, antrenmana, öğretmeye veya öğrenmeye ya da farklı bakış açıları ve önyargılarla sporumuz hakkında yazmaya veya okumanıza bakarız. Ama hedefimiz sonuçta hep aynıdır kasları nasıl büyütürüz nasıl fit oluruz hedef kilomuza nasıl ulaşırız.
Farklı tekniklerin geçerliliği ya da çeşitli protokollerin detaylarının sonsuzluğa dayandığı tartışılabilir. Ama hepimizin hemfikir olabileceği bir şey var ve bu hepimizi seçtiğimiz bu yolda demirle olan mücadelemiz olan ortak paydada birleşiyoruz hepimiz eğitmeyi seviyoruz. Çünkü biz ortalama nüfustan farklıyız. Biz farklı bir cinsiz. Yaşamımız süresince ağırlık kaldırmayla fit olmak kas yapmak ve güç için çalışacağız. Spor salonuna girip vücudumuzun, zihnimizin ve ruhumuzun neler yapabileceğini yeni teknik ve hareketler bulmak için yaşıyoruz. İşte bu bizim kim olduğumuzun bir parçasıdır. Bir tür ağırlık çalışmasını ve bu çabayı özünde barındırmayan bir yaşamı bile kabullenemiyoruz kavrayamıyoruz. Sırtımızdaki soğuk terleri hissetmeyi seviyoruz.
Dağları çıplak ellerimizle taşımak veya Yunan Tanrıları’nın bile imreneceği bir savaşçının fiziğini inşa etmenin zorluğunu benimsiyoruz. Bu bizim için bir hobiden fazlası. Bu benim için bir yaşam tarzı dır diyorsan işte size bu kitabımda yapacağınız egzersizlerin (hareketlerin) doğruları/yanlışlarını bulacaksınız ardından antrenman programlarınızı tekrar düzenleyeceksiniz.

Bu Ürün Toplam 5 Adet
Satılmıştır...
Bu Ürün Bugün 3 defa
Ziyaret Edilmiştir...
Kategoriye Ait En Çok Satan Ürünler
1
Benim Adım İbrahimoviç Beyaz Balina Yayınları Benim Adım İbrahimoviç Beyaz Balina Yayınları
93.00 TL 69.75 TL
263 adet Satıldı
2
Pep Guardiola Oyunu Değiştiren Felsefe İndigo Kitap Pep Guardiola Oyunu Değiştiren Felsefe İndigo Kitap
200.00 TL 120.00 TL
219 adet Satıldı
4
Benim Adım Agüero Beyaz Balina Yayınları Benim Adım Agüero Beyaz Balina Yayınları
93.00 TL 69.75 TL
160 adet Satıldı
5
Benim Adım Kane  Matt Oldfield Beyaz Balina Yayınları Benim Adım Kane Matt Oldfield Beyaz Balina Yayınları
93.00 TL 69.75 TL
154 adet Satıldı
6
Benim Adım Iniesta Matt Oldfield Beyaz Balina Yayınları Benim Adım Iniesta Matt Oldfield Beyaz Balina Yayınları
93.00 TL 69.75 TL
114 adet Satıldı
7
Kobe Bryant Martı Yayınları Kobe Bryant Martı Yayınları
395.00 TL 276.50 TL
104 adet Satıldı
8
Benim Adım Salah Beyaz Balina Yayınları Benim Adım Salah Beyaz Balina Yayınları
93.00 TL 69.75 TL
95 adet Satıldı
10
Kas Geliştirme Anatomisi Akılçelen Kitaplar Kas Geliştirme Anatomisi Akılçelen Kitaplar
250.00 TL 187.50 TL
86 adet Satıldı
BAŞA DÖN