Yaklaşık 2 İş Günü |
Toplumun yaklaşık yüzde 90´ı hayatının bir döneminde uykusuzluk problemiyle karşılaşmakta, üçte biriyse haftanın birkaç gecesini istediği gibi uyuyamadan geçirmekte.
Her yüz kişiden en az beşi solunum problemleri sebebiyle uykusunu alamadan uyanmakta. Toplumun yüzde 40´ı horlamakta ve daha kötüsü horlamayı normal kabul etmekte. Çoğumuzu yakından ilgilendiren uyku bozuklukları, günlük hayatımızı ve sağlığımızı ciddi ölçüde etkilediği halde maalesef üzerinde çok az bilgi sahibiyiz.
Birçoğumuz uykusuzluğun, gündüz yeteri kadar yorulmamaktan veya psikolojik nedenlerden kaynaklandığını düşünür. Aşırı uyumak veya kolay uyanamamak genellikle tembellik belirtisi olarak kabul edilir veya aşırı yorgunluğa ve strese bağlanır.
Oysa günümüzde bazı ülkelerde ayrı bir ihtisas dalı olarak kabul edilen uyku tıbbı yaklaşık 84 hastalığı inceler.
Uykusuzluğun veya aşırı uyumanın nedenleri öne sürüldüğü kadar basit değildir. Nedenlerinin sistematik olarak incelenmesi gerekir.
Bu kitapta okurlara uyku ve bozuklukları hakkında genel bilgiler, belirtileri, nedenleri, tetkik ve tedavileri hakkında yardımcı bilgiler verilmiştir.
1 |
Beni Ödülle Cezalandırma Doğan Kitap |
250.00 TL
212.00 TL
| 2267 adet Satıldı |
2 |
Düşünce Gücüyle Tedavi Altın Kitaplar |
235.00 TL
188.00 TL
| 832 adet Satıldı |
3 |
Karatay Diyeti Hayykitap |
250.00 TL
162.50 TL
| 802 adet Satıldı |
4 |
Evinizdeki Terapist Altın Kitaplar |
475.00 TL
380.00 TL
| 580 adet Satıldı |
5 |
30 Günde 10 Yıl Hayy Kitap |
200.00 TL
130.00 TL
| 580 adet Satıldı |
6 |
Gerçek Tıbbın 10 Şifresi Hayy Kitap |
315.00 TL
205.00 TL
| 489 adet Satıldı |
7 |
Diyabet ve Zayıflama Kürleri Hayy Kitap |
350.00 TL
227.50 TL
| 466 adet Satıldı |
8 |
Sayarak Zayıfla - 5333 Doğan Kitap |
200.00 TL
170.00 TL
| 458 adet Satıldı |
9 |
1 - 5 Yaş Çocuğunun Gelişimi - Beslenmesi Oyunları Hayy Kitap |
375.00 TL
243.75 TL
| 365 adet Satıldı |
10 |
Karatay Diyeti`yle Beslenme Tuzaklarından Kurtuluş Rehberi Hayy Kitap |
240.00 TL
156.00 TL
| 324 adet Satıldı |