KitapSeç | 9,9 |
En geç 18 Ağustos Pazar gününe kadar |
|
|||||
Satıcı: KitapSeç Satıcı Ünvanı: ADRES7 Elektronik Ticaret ve Bilişim Hizmetleri Anonim Şirketi İletişim: Satıcıların iletişim e-posta adresi kitapsec tarafından kayıt altındadır. |
Sağlıklı bir hayat sürdürmek adına, alınan enerji ile harcanan enerjinin dengede olması ve egzersiz kültürünün hayatımıza monte edilmesi gerekmektedir. Aksi durumda obezite oluşumu gerçekleşir ve önlemi alınmazsa sağlığı tehdit edici boyutlara ulaşabilir.
Obezite ile mücadelede günümüze kadar pek çok yöntem uygulanmıştır. Bütün çalışmaların genel olarak ortak kanısı egzersiz ve diyet uygulamalarının birlikte verildiğinde çok daha etkili sonuçlar elde edileceği yönündedir. Obezite ile mücadelede egzersiz ne kadar önemliyse, egzersizin türü ve şiddeti de o denli önemlidir. Yapılan egzersizin amaca yönelik ve vücut tipine karakterize olmasının obezite ile mücadele anlamında daha olumlu sonuçlar elde edilmesini sağlayacağı düşünülmektedir.
1 |
![]() |
Benim Adım İbrahimoviç Beyaz Balina Yayınları |
77.00 TL
57.75 TL
| 261 adet Satıldı |
2 |
![]() |
Pep Guardiola Oyunu Değiştiren Felsefe İndigo Kitap |
200.00 TL
130.00 TL
| 219 adet Satıldı |
3 |
![]() |
Jose Mourinho Kazanmanın Anatomisi Robert W. Beasley İndigo Kitap |
200.00 TL
130.00 TL
| 190 adet Satıldı |
4 |
![]() |
Benim Adım Agüero Beyaz Balina Yayınları |
77.00 TL
57.75 TL
| 160 adet Satıldı |
5 |
![]() |
Benim Adım Kane Matt Oldfield Beyaz Balina Yayınları |
77.00 TL
57.75 TL
| 154 adet Satıldı |
6 |
![]() |
Benim Adım Iniesta Matt Oldfield Beyaz Balina Yayınları |
77.00 TL
57.75 TL
| 114 adet Satıldı |
7 |
![]() |
Benim Adım Salah Beyaz Balina Yayınları |
77.00 TL
57.75 TL
| 95 adet Satıldı |
8 |
![]() |
İşin Aslı Kısa Sert Şiddet Zorun ve Çokun Değeri Üzerine Martı Yayınları |
195.00 TL
136.50 TL
| 91 adet Satıldı |
9 |
![]() |
Kas Geliştirme Anatomisi Akılçelen Kitaplar |
250.00 TL
187.50 TL
| 86 adet Satıldı |
10 |
![]() |
Benim Adım Balotelli Michael Part Beyaz Balina Yayınları |
77.00 TL
57.75 TL
| 80 adet Satıldı |