KitapSeç | 9,9 |
En geç 17 Ağustos Cumartesi gününe kadar |
|
|||||
Satıcı: KitapSeç Satıcı Ünvanı: ADRES7 Elektronik Ticaret ve Bilişim Hizmetleri Anonim Şirketi İletişim: Satıcıların iletişim e-posta adresi kitapsec tarafından kayıt altındadır. |
Sisu, sıkıntılı bir durum karşısında hareket etme yeteneği ve var olduğunu sandığımız sınırlarımızın ötesine geçmektir. Sisu’yu bulduğunuzda, sağlık ve mutluluğu artıran basit yaşam tarzı çözümlerini –doğa terapisinden İskandinav diyetine kadar– bulmuş olursunuz. Finli kış yüzücüsü Douglas’ın deyimiyle: “Sisu, iradenin olumlu bir şekilde egzersizini gerektirir, tıpkı bir kas gibi çalıştırılmalıdır.” İşte sisu dolu sıradan bir Finlandiya gününe bir örnek:
“Sabah çalar saatinizi normal kalkma zamanınızın otuz dakika öncesine ayarlayın ve erteleme düğmesine basmak yerine, sisu’nuzu toplayın. Yataktan çıkın, eşofmanınızı giyin ve kapıdan dışarıya adım atın. Yakınlarda doğa varsa ağaçlara, çimenlere, bitkilere, suya veya gökyüzüne odaklanın. Eve döndüğünüzde, vücudunuzu ve zihninizi güçlendirmek için kendinize sağlıklı ve besleyici bir kahvaltı hazırlayın. Sisu’nuzu, gün içinde bir meslektaşınız, arkadaşınız ya da komşunuzla zor bir konuyu konuşacak cesareti bularak test edebilirsiniz. Öğle yemeği için sağlıklı ve dengeli bir yemek yediğinizden emin olun. Akşam eve giderken, otobüsten bir iki durak önce inin ve yolun geri kalanını yürüyün. Sisu’nuzu güçlendirmek adına, yarım bıraktığınız bir kitabı tamamlayın.”
1 |
![]() |
Bir Çöküşün Öyküsü İş Bankası Kültür Yayınları |
32.00 TL
22.40 TL
| 12644 adet Satıldı |
2 |
![]() |
Mecburiyet Stefan Zweig İş Bankası Kültür Yayınları |
40.00 TL
28.00 TL
| 10230 adet Satıldı |
3 |
![]() |
Sol Ayağım Ciltli Nora Kitap |
199.00 TL
139.30 TL
| 5494 adet Satıldı |
4 |
![]() |
Milenaya Mektuplar Franz Kafka İndigo Kitap |
85.00 TL
55.50 TL
| 4371 adet Satıldı |
5 |
![]() |
Bilinmeyen Bir Kadının Mektubu Stefan Zweig Filozof Yayınları |
15.90 TL
4.90 TL
| 3383 adet Satıldı |
6 |
![]() |
Amok Koşucusu Stefan Zweig Filozof Yayınları |
19.00 TL
4.90 TL
| 3221 adet Satıldı |
7 |
![]() |
Bir Kadının Yaşamından 24 Saat Stefan Zweig Filozof Yayınları |
24.00 TL
9.90 TL
| 3164 adet Satıldı |
8 |
![]() |
Ay Işığı Sokağı Stefan Zweig Filozof Yayınları |
24.00 TL
9.90 TL
| 3155 adet Satıldı |
9 |
![]() |
Elveda Gülsarı Ötüken Neşriyat |
95.00 TL
71.25 TL
| 2323 adet Satıldı |
10 |
![]() |
Ve Dağlar Yankılandı Midi Boy Khaled Hosseini Everest Yayınları |
134.90 TL
105.23 TL
| 2244 adet Satıldı |