| En geç 12 Mart Çarşamba gününe kadar |
Sisu, sıkıntılı bir durum karşısında hareket etme yeteneği ve var olduğunu sandığımız sınırlarımızın ötesine geçmektir. Sisu’yu bulduğunuzda, sağlık ve mutluluğu artıran basit yaşam tarzı çözümlerini –doğa terapisinden İskandinav diyetine kadar– bulmuş olursunuz. Finli kış yüzücüsü Douglas’ın deyimiyle: “Sisu, iradenin olumlu bir şekilde egzersizini gerektirir, tıpkı bir kas gibi çalıştırılmalıdır.” İşte sisu dolu sıradan bir Finlandiya gününe bir örnek:
“Sabah çalar saatinizi normal kalkma zamanınızın otuz dakika öncesine ayarlayın ve erteleme düğmesine basmak yerine, sisu’nuzu toplayın. Yataktan çıkın, eşofmanınızı giyin ve kapıdan dışarıya adım atın. Yakınlarda doğa varsa ağaçlara, çimenlere, bitkilere, suya veya gökyüzüne odaklanın. Eve döndüğünüzde, vücudunuzu ve zihninizi güçlendirmek için kendinize sağlıklı ve besleyici bir kahvaltı hazırlayın. Sisu’nuzu, gün içinde bir meslektaşınız, arkadaşınız ya da komşunuzla zor bir konuyu konuşacak cesareti bularak test edebilirsiniz. Öğle yemeği için sağlıklı ve dengeli bir yemek yediğinizden emin olun. Akşam eve giderken, otobüsten bir iki durak önce inin ve yolun geri kalanını yürüyün. Sisu’nuzu güçlendirmek adına, yarım bıraktığınız bir kitabı tamamlayın.”
1 |
 |
Bir Çöküşün Öyküsü İş Bankası Kültür Yayınları |
48.00 TL
28.80 TL
| 12778 adet Satıldı |
2 |
 |
Mecburiyet Stefan Zweig İş Bankası Kültür Yayınları |
46.00 TL
27.60 TL
| 10350 adet Satıldı |
3 |
 |
Sol Ayağım Ciltli Nora Kitap |
238.50 TL
167.00 TL
| 5537 adet Satıldı |
4 |
 |
Milenaya Mektuplar Franz Kafka İndigo Kitap |
120.00 TL
72.00 TL
| 4413 adet Satıldı |
5 |
 |
Bir Kadının Yaşamından 24 Saat Stefan Zweig Filozof Yayınları |
24.00 TL
9.90 TL
| 3288 adet Satıldı |
6 |
 |
Ay Işığı Sokağı Stefan Zweig Filozof Yayınları |
24.00 TL
9.90 TL
| 3275 adet Satıldı |
7 |
 |
Ve Dağlar Yankılandı Midi Boy Khaled Hosseini Everest Yayınları |
195.00 TL
152.00 TL
| 2266 adet Satıldı |
8 |
 |
Gece Yarısı Kütüphanesi Matt Haig Domingo Yayınevi |
265.00 TL
186.00 TL
| 2177 adet Satıldı |
9 |
 |
Semerkant Amin Maalouf Yapı Kredi Yayınları |
220.00 TL
154.00 TL
| 1884 adet Satıldı |
10 |
 |
Bir Delinin Hatıra Defteri Nikolay Vasilyeviç Gogol İndigo Kitap |
70.00 TL
42.00 TL
| 1717 adet Satıldı |
| MEB AGS Kitapları ALES Kitapları DGS Kitapları Edebiyat Elektronik GYS Kitapları İlkokul Yardımcı Kitaplar Kırtasiye Kitap KPSS A Grubu Kitapları KPSS Lise Önlisans Kitapları KPSS Eğitim Bilimleri | KPSS Kitapları Kpss Hazırlık Kitapları LYS Kitapları LGS Kitapları Okul Öncesi Eğitim Çok Satan Kitaplar Oyuncak ÖABT Kitapları SMMM Kitapları Üniversiteye Hazırlık YDS Kitapları YKS Kitapları |
| İndeks Akademi Yayıncılık İş Bankası Kültür Yayınları Acil Yayınları Benim Hocam Yayınları İnformal Yayınları Orijinal Yayınları Birey Yayınları Can Yayınları Delta Kültür Yayınları Destek Yayınları Doğan Kitap Editör Yayınevi | Endemik Yayınları Retro Yayıncılık Everest Yayınları Dizgi Kitap Bilgi Sarmal Yayınları Hız ve Renk Yayınları İletişim Yayınları İnkılap Kitabevi İthaki Yayınları Karekök Yayınları Kırmızı Kedi Yayınları Kültür Yayıncılık | Limit Yayınları Okyanus Yayınları Palme Yayınları Pegem Yayınları Sonuç Yayınları Timaş Yayınları Tonguç Akademi Üç Dört Beş Yayınları Yapı Kredi Yayınları Yargı Yayınları Yayın Denizi Yayınları Yediiklim Yayınları |
