Kategoriler KPSS Kitapları AGS Kitapları Yayınevleri Yazarlar Banka Hesaplarımız İletişim Formu Hakkımızda Sipariş Takibi
ARA
Yükseköğretim Kurumları Sınavına (YKS) Kalan Süre
00
Gün
00
Saat
00
Dakika
00
Saniye
Yorumlar (2) ❤ Favorilere Ekle
Ürün Bilgisi Taksit Seçenekleri Yorumlar Tavsiye et İade koşulları

Sınav Kaygısını Çöz (Tüm Ösym ve Meb sınavları için)

Sınav Kaygısını Çöz (Tüm Ösym ve Meb sınavları için) | 9786057478726
Üretici Liste Fiyatı: 300.00 TL
Kitapseç Fiyatı:180.00 TL
ISBN / BARKOD
:
9786057478726
Yayınevi / Marka
:
Yazar
:
Kazancınız
:
120.00 TL
Kazanacağınız Puan
:
180 Puan
Sayfa Sayısı
:
64
Toplam Satılan
:
207 Adet
Kargo İndirimi
:
890 TL üzeri Kargo BEDAVA
Tedarik Süresi
:
Yaklaşık 2 İş Günü

Bu Ürün Tedarik Aşamasındadır.


Sınav Kaygısını Çöz Osman Abalı Adeda Yayıncılık

Sınav Kaygısını ÇÖZ!
 
Sınav, her yaş grubunda stres ve kaygıya sebep olur. Özellikle pandemi döneminin öğrencilere etkisi ile bu kaygı ve stres seviyesinde ciddi bir artış görülmektedir. Pandemi, uzaktan eğitim ile ders görme, okuldan uzak kalma ve gelecekle ilgili belirsizlik öğrencilerin psikolojilerinde doğrudan kaygı ve stresi tetiklemektedir. 
 
Kaygı ve stres yönetimi sınavlarda başarıyı doğrudan etkileyen faktörlerden biridir. Öğrencilerin bu süreci en sağlıklı şekilde yönetebilmeleri için alanında uzman Çocuk ve Genç Psikiyatrisi Uzmanı Doç. Dr. Osman Abalı tarafından hazırlanan bu eser hem öğrenciler hem aileler hem de öğretmenlere akademik ve bilimsel tavsiyeler sunulmaktadır. 
 
Öğrenciler sınav sürecinde bildikleri soruları yapamamak, süreyi yetiştirememek, ailelerinin yüksek başarı beklentileri, yetersizlik hissi, dikkat ve motivasyon eksikliği gibi farklı kaygı durumları ile baş etmeye çalışır. Bu nedenle onlara rehberlik edebilecek, yol gösterebilecek ve sürekli başvurabilecekleri harika bir kaynak. 
 
İçindekiler;
 
• Stres nedir?
• Öğrencilik nedir?
• Stres hangi psikiyatrik sorunlara kapı açar?
• Bazı insanlar niçin hemen strese girer?
• Stresin kontrolden çıkması nasıl olur?
• Sınav stresi veya sınav kaygısı nedir?
• Sınav stresi kimlerde daha fazla görülür?
• Az miktarda stres başarıyı artırır mı?
• Sınav stresini artıran kişi ve ortamlar var mıdır?
• Stres ve kaygının beyne etkisi nasıldır?
• Stres ve kaygının insan vücudundaki etkileri nelerdir?
• Kaygı ve zihinsel fonksiyonlar
• Sınav stresini artıran faktörler nelerdir?
• Sınav sürecinde hangi prensipler kaygınızı azaltarak sizi başarıya götürür?
• Hangi düşünceler stresi aşmamızda yardımcı olur?
• Sınav stresini aşmak için bazı kısa öneriler
• Uzun süre ders çalışanlarda ne gibi stres belirtileri görülür?
• Anne babalar dikkat!
• Sınav stresini azaltmak için sınavdan hemen önce yapılabilecekler 
• Stresin çözülmesine ciddi tedavi gerekir mi?
 
Bu Ürüne Bakanlar Bunlarada Baktı

1

9. Sınıf, Dikkati Güçlendirme Seti Test, Adeda Yayınları, Osman Abalı, 9786259913193
Sepete AtHemen Al
9. Sınıf Dikkati Güçlendirme Seti Test Adeda Yayınları 150.00 TL90.00 TL

2

11. Sınıf, Dikkati Güçlendirme Seti Test, Adeda Yayınları, Osman Abalı, 9786259867618
Sepete AtHemen Al
11. Sınıf Dikkati Güçlendirme Seti Test Adeda Yayınları 150.00 TL90.00 TL

3

Ayıcığın Oyuncağı, Adeda Yayınları, Osman Abalı, 9786256012141
Sepete AtHemen Al
Ayıcığın Oyuncağı Adeda Yayınları 175.00 TL105.00 TL

4

Çocuk İstismarını Önleme Kitabı Osman Abalı Adeda Yayınları 9786058064072
Sepete AtHemen Al
Çocuk İstismarını Önleme Kitabı Osman Abalı Adeda Yayınları 260.00 TL156.00 TL

5

Dikkati Güçlendirme Seti Anasınıfı 2 Yaş Neuro Via Adeda Yayıncılık 9786058150416 Doç.Dr. Osman ABALI
Sepete AtHemen Al
Dikkati Güçlendirme Seti Anasınıfı 2 Yaş Neuro Via Adeda Yayıncılık 900.00 TL540.00 TL
Aynı gün Kargo

6

Dikkatli Puzzle 7 Yaş Üzeri Adeda Yayınları 9786059705134
Sepete AtHemen Al
Dikkatli Puzzle 7 Yaş Üzeri Adeda Yayınları 1150.00 TL690.00 TL
Aynı gün Kargo

7

EASY Dikkat Güçlendirme Seti 6-9 Yaş B Adeda Yayınları 9786058064065
Sepete AtHemen Al
EASY Dikkat Güçlendirme Seti 6-9 Yaş B Adeda Yayınları 290.00 TL174.00 TL
Aynı gün Kargo
Bu Ürün Toplam 207 Adet
Satılmıştır...
Bu Ürün Bugün 3 defa
Ziyaret Edilmiştir...
Kategoriye Ait En Çok Satan Ürünler
1
 2026 TYT Matematik Soru Bankası Üç Dört Beş Yayınları 2026 TYT Matematik Soru Bankası Üç Dört Beş Yayınları
549.00 TL 349.00 TL
142323 adet Satıldı
2
 2026 TYT Paragraf Konu Özetli Yeni Nesil Soru Bankası Tamamı Video Çözümlü Marka Yayınları 2026 TYT Paragraf Konu Özetli Yeni Nesil Soru Bankası Tamamı Video Çözümlü Marka Yayınları
150.00 TL 75.00 TL
113386 adet Satıldı
3
 2026 AYT Matematik Soru Bankası Üç Dört Beş Yayınları 2026 AYT Matematik Soru Bankası Üç Dört Beş Yayınları
549.00 TL 349.00 TL
106205 adet Satıldı
4
 2026 TYT Paragraf 4 Deneme Tamamı Video Çözümlü Marka Yayınları 2026 TYT Paragraf 4 Deneme Tamamı Video Çözümlü Marka Yayınları
30.00 TL 16.00 TL
90703 adet Satıldı
5
 Kronometre Paragraf Soru Bankası Limit Yayınları Kronometre Paragraf Soru Bankası Limit Yayınları
520.00 TL 319.00 TL
69755 adet Satıldı
6
 TYT AYT KPSS ALES DGS Paragraf Hız Soruları Hız ve Renk Yayınları TYT AYT KPSS ALES DGS Paragraf Hız Soruları Hız ve Renk Yayınları
285.00 TL 242.00 TL
58429 adet Satıldı
7
 2026 ÖSYM Soru Tipleriyle Paragrafın Ritmi Hamza Kaya Arı Yayıncılık 2026 ÖSYM Soru Tipleriyle Paragrafın Ritmi Hamza Kaya Arı Yayıncılık
499.00 TL 424.00 TL
57833 adet Satıldı
8
 2026 TYT Türkçe 3 Deneme Tamamı Video Çözümlü Marka Yayınları 2026 TYT Türkçe 3 Deneme Tamamı Video Çözümlü Marka Yayınları
30.00 TL 16.00 TL
54385 adet Satıldı
9
 Antrenmanlarla Matematik Birinci Kitap Antrenman Yayınları Antrenmanlarla Matematik Birinci Kitap Antrenman Yayınları
595.00 TL 339.00 TL
50786 adet Satıldı
10
 2026 TYT Matematik 3 Deneme Tamamı Video Çözümlü Marka Yayınları 2026 TYT Matematik 3 Deneme Tamamı Video Çözümlü Marka Yayınları
30.00 TL 16.00 TL
48141 adet Satıldı
Sınav Kaygısını Çöz Osman Abalı Adeda Yayıncılık 9786057478726
BAŞA DÖN