KitapSeç | 9,9 |
|
|||||
Satıcı: KitapSeç Satıcı Ünvanı: ADRES7 Elektronik Ticaret ve Bilişim Hizmetleri Anonim Şirketi İletişim: Satıcıların iletişim e-posta adresi kitapsec tarafından kayıt altındadır. |
Stresten ve Kalp Damar Sistemine Zararlı Faktörlerden Korunma Yolları
Stres, çağımızın en büyük problemlerinden! Bu problem, sağlığımızın dengesini bozuyor, özellikle kalbimizi yoruyor ve risk faktörlerini artırıyor. Ama pek çoğumuz kalp hastalıklarında stresin payını yeterince önemsemiyor. Kimimiz ilaçlara çok güveniyor, kimimiz ilaçların herkeste ve her koşulda aynı etkiyi göstereceğine inanıyor.
Oysa araştırmalar, kalp hastalıklarının oluşum sürecinin ve ilaç tedavisinin fiziksel etkilerinin stres ile bire bir ilişkili olduğunu gösteriyor. Stres yalnızca kalp dokusunu değil birçok hastalığı da olumsuz etkiliyor. Duygusal veya fiziksel olsun, farklı stres uyarıları kalp ve damar sisteminde tahribat yaratıyor.
Prof. Dr. Fatih Yalçın, dünyada literatüre girmiş birçok bilimsel yayını olan, Kardiyoloji ve Hipertansiyon Uzmanı bir hekim. Yalçın’ın 2009 yılında, International Journal of Cardiology’de yayınlanan Stressed Heart Morphology yani Stres Altında Kalp Yapısı tanımı tıp literatürüne geçti. Dünyada ilk kez hipertansif kalp hastalığının bölgesel geometrik ve fonksiyonel ilerleyişini gösteren çalışması ise ‘Fulbright Programı’ tarafından desteklendi ve Journal Applied Physiology dergisinde 2019 yılında yayınlandı.
Prof. Yalçın, uzun yıllar içinde edindiği birikimini süzgeçten geçirerek Sağlam Kalp Sıfır Stres kitabında sizlerle paylaşıyor. Stresin kalp ve damar sistemini hangi mekanizmayla etkilediğini, neden-sonuç-risk ilişkisini ve alınması gereken önlemleri ele alıyor. Uzman bir hekim olarak nefes egzersizlerinin önemine dikkat çekiyor. Tıbbın gerçek ve olması gereken amacına, hastalıkların erken teşhisine, erken önlem ve tedavisine yönelik çalışmaları anlatıyor.
Bu kitapta, profesyonel hekim gerektirmeyen, bireysel olarak yapılabilecek stres kontrolüne yönelik tavsiyeler sunuluyor. Sağlık problemi olanlar ve özellikle tedavi alanlar için ilave yarar sağlayabilecek pratik bir rehber niteliğinde.
1 |
Kar Küresi İndigo Kitap |
289.00 TL
173.40 TL
| 2895 adet Satıldı |
2 |
İnsan Neyle Yaşar? İndigo Kitap |
60.00 TL
36.00 TL
| 1988 adet Satıldı |
3 |
Korkuyu Beklerken İletişim Yayınları |
190.00 TL
152.00 TL
| 1517 adet Satıldı |
4 |
Gelmiş Bulundum Yapı Kredi Yayınları |
80.00 TL
56.00 TL
| 1408 adet Satıldı |
5 |
Elia İle Yolculuk Kara Karga Yayınları |
280.00 TL
196.00 TL
| 1406 adet Satıldı |
6 |
Zafer Sızlanarak Kazanılmaz Haluk Tatar Destek Yayınları |
440.00 TL
308.00 TL
| 1400 adet Satıldı |
7 |
Ikigai Uygulama Rehberi Hector Garcia İndigo Kitap |
140.00 TL
84.00 TL
| 1295 adet Satıldı |
8 |
Başımın Üstünde Yerin Var Hayykitap |
160.00 TL
104.00 TL
| 1137 adet Satıldı |
9 |
Incognito Beynin Gizli Hayatı Domingo Yayınevi |
280.00 TL
196.00 TL
| 1132 adet Satıldı |
10 |
Masallarda Bir Peri Çıkar Karşınıza Gerçek Hayatta Öğretmen Ahmet Şerif İzgören Elma Yayınları |
189.00 TL
132.50 TL
| 1119 adet Satıldı |
|