Kategoriler KPSS Kitapları AGS Kitapları Yayınevleri Yazarlar Banka Hesaplarımız İletişim Formu Hakkımızda Sipariş Takibi
ARA
Yorumlar (1)Yorum Yap ❤ Favorilere Ekle
Ürün Bilgisi Taksit Seçenekleri Yorumlar Tavsiye et İade koşulları

Postmenopozal Dönemde Rekreatif Yüzme Egzersizinin Psikososyal Etkisi Nobel Bilimsel Eserler

Postmenopozal Dönemde Rekreatif Yüzme Egzersizinin Psikososyal Etkisi Nobel Bilimsel Eserler | 9786257363402
Üretici Liste Fiyatı: 170.00 TL
Kitapseç Fiyatı:153.00 TL
ISBN / BARKOD
:
9786257363402
Yayınevi / Marka
:
Yazar
:
Kazancınız
:
17.00 TL
Kazanacağınız Puan
:
153 Puan
Sayfa Sayısı
:
198
Kitap Ebatı
:
16x24
Kargo İndirimi
:
790 TL üzeri Kargo BEDAVA
Tedarik Süresi
:
En geç 05 Ocak Pazar gününe kadar
Hemen Al
-
1
+
Sepete Ekle

Postmenopozal Dönemde Rekreatif Yüzme Egzersizinin Psikososyal Etkisi Nobel Bilimsel Eserler 

Kadının hayatında önemli bir yeri olan postmenopozal dönem; hormonal azalma sonucu ortaya çıkan ve üreme yeteneğinin kaybolduğu bir dönemdir. Bu hormonal azalmaya bağlı olarak kadınlarda bazı değişiklikler meydana gelmektedir. Örneğin; sıcak basması, gece terlemesi, kas ve eklem ağrısı, psikolojik olarak ise umutsuzluk, huzursuzluk, sinirlilik, baş ağrısı, mutluluk duygusunun azalması gibi semptomlar yaşamaktadırlar. Bu semptomlar kadın hayatını olumsuz yönde etkilemektedir. Bu dönemde grup eşliğinde yapılacak düzenli yüzme egzersizi hem psikolojik hem de zihninsel olarak kadınların formda kalması açısından büyük önem kazanmaktadır. Bu dönemdeki kadınların daha önce hiç spor yapmamış olsa bile menopoz döneminde mutlaka spora başlaması gerekmektedir. Spor; kadınların yaşam kalitelerini artırmalarına, enerji dengesi sağlayarak kilo kontrolünü sağlamalarına ve emosyonel olarak duygu durumlarıyla baş edebilmelerine yardımcı olacaktır.
Bu kitap; rekreatif bir aktivite olan yüzme egzersizlerinin, postmenopozal dönemdeki kadınların bu döneme özgü yaşadıkları sıkıntılarının azalmasında ve bu sıkıntılarla baş edebilmelerinde pozitif etkilerini vurgulamayı amaçlamaktadır. Bu çerçevede kitabın literatüre katkı sağlayarak topluma faydalı olması temennisiyle...
Bu Ürün Bugün 2 defa
Ziyaret Edilmiştir...
Kategoriye Ait En Çok Satan Ürünler
1
 Genel Matematik 1 Mustafa Balcı Palme Yayıncılık Genel Matematik 1 Mustafa Balcı Palme Yayıncılık
820.00 TL
777 adet Satıldı
2
 Fen ve Mühendislik İçin Fizik 1 Raymond A. Serway Palme Yayıncılık Fen ve Mühendislik İçin Fizik 1 Raymond A. Serway Palme Yayıncılık
850.00 TL
726 adet Satıldı
3
 Bilimsel Araştırma Yöntemleri Pegem Yayınları Bilimsel Araştırma Yöntemleri Pegem Yayınları
340.00 TL 306.00 TL
608 adet Satıldı
4
 Matematik Analiz 1 Mustafa Balcı Palme Yayıncılık Matematik Analiz 1 Mustafa Balcı Palme Yayıncılık
780.00 TL
509 adet Satıldı
5
 Sosyal Bilimler için İstatistik Pegem Yayınları Sosyal Bilimler için İstatistik Pegem Yayınları
256.00 TL 230.40 TL
476 adet Satıldı
6
 Temel Anatomi ODTÜ Yayıncılık Akademi Temel Anatomi ODTÜ Yayıncılık Akademi
750.00 TL 525.00 TL
372 adet Satıldı
7
 Çözümlü Genel Matematik Problemleri 1 Mustafa Balcı Palme Yayıncılık Çözümlü Genel Matematik Problemleri 1 Mustafa Balcı Palme Yayıncılık
690.00 TL
352 adet Satıldı
8
 Genel Kimya Cilt 1 İlkeler ve Modern Uygulamalar Palme Yayıncılık Genel Kimya Cilt 1 İlkeler ve Modern Uygulamalar Palme Yayıncılık
850.00 TL
310 adet Satıldı
9
 Eğitimde Ölçme ve Değerlendirme Pegem Yayınları Eğitimde Ölçme ve Değerlendirme Pegem Yayınları
168.00 TL 151.20 TL
305 adet Satıldı
10
 Karakter Değer ve Ahlak Eğitimi Nobel Yayınevi Karakter Değer ve Ahlak Eğitimi Nobel Yayınevi
245.00 TL 220.50 TL
265 adet Satıldı
Postmenopozal Dönemde Rekreatif Yüzme Egzersizinin Psikososyal Etkisi Nobel Bilimsel Eserler 9786257363402
BAŞA DÖN