En geç 04 Şubat Salı gününe kadar |
Başarılı İnsanlar Odaklanmayı Nasıl Başarıyor?
Bolluk çağındayız ve bu çağın en büyük sorunlarından biri odaklanamamak. Her şeye sahibiz ama tek bir şeye odaklanacak zaman ve dikkati bir türlü bulamıyoruz.
Bitirmeniz gereken bir proje, hazırlanmanız gereken bir sınav, öğrenmeniz gereken bir konu, yapmanız gereken bir iş, okumanız veya yazmanız gereken bir makale, tez ya da kitap mı var?
Odaklanmadan bunların hiçbirini yapamazsınız. Yapsanız da "mış" gibi olur ancak. Umduğunuz sonucun yanına bile yaklaşamazsınız. O kadar zaman ve emek çöpe gitmiş olur.
Odaklanmak bu kadar önemli ama e-postalar, sosyal medya bildirimleri, whatsapp mesajları, telefonlar ve daha niceleri odaklanmamızı engellemek için elinden geleni yapıyor.
İster zorunlu olduğumuz, isterse yapmayı canıgönülden istediğimiz işler için olsun, her şey yapmaya çalıştıklarımızdan bizi alıkoyacak şekilde tasarlanmış gibi duruyor.
Elbette bununla baş etmenin yöntemleri de var. Pomodoro Tekniği odaklanma ve zaman yönetimi konusunda bilinen en etkili teknik. Öğrenmesi ve uygulanması da oldukça basit. Kitabın yazarı aynı zamanda bu tekniği geliştiren kişi: Francesco Cirillo.
Haydi, başlıyoruz. İlk Pomodoronuz sizi bekliyor...
1 |
Var Mısın? Güçlü Bir Yaşam İçin Öneriler Doğan Cüceloğlu Kronik Kitap |
215.00 TL
150.50 TL
| 9936 adet Satıldı |
2 |
Köpek Gibi Büyütülmüş Çocuk Koridor Yayıncılık |
275.00 TL
206.20 TL
| 2592 adet Satıldı |
3 |
İyi Hissetmek Psikonet Yayınları |
510.00 TL
357.00 TL
| 2552 adet Satıldı |
4 |
Hiçlikten Gelen Güç Tuğçe Işınsu Fenix Kitap Yayınları |
240.00 TL
180.00 TL
| 2257 adet Satıldı |
5 |
Beynine Format At Doğan Kitap |
250.00 TL
212.50 TL
| 2145 adet Satıldı |
6 |
Bırak ve Rahatla Kendi Kendine Terapi Adem Güneş Timaş Yayınları |
275.00 TL
206.25 TL
| 1532 adet Satıldı |
7 |
30 Adımda Özgüven Koridor Yayıncılık |
275.00 TL
206.20 TL
| 1197 adet Satıldı |
8 |
Rezonans Kanunu Pierre Franckh Koridor Yayıncılık |
200.00 TL
150.00 TL
| 1098 adet Satıldı |
9 |
Savaşçı Remzi Kitabevi |
325.00 TL
244.00 TL
| 1035 adet Satıldı |
10 |
The Secret - Sır Artemis Yayınları |
695.00 TL
542.00 TL
| 1021 adet Satıldı |