Yaklaşık 2 İş Günü |
Eloise Dejoria - Janice Nichols
Genç ya da yaşlı, herkesin kolaylıkla yapabileceği Pilates egzersizleri...
Eklem ve kemikleri hayat boyu korumak için kasların güçlendirilmesi ve esnemesi esasına dayanan Pilates, değişken ve kişiye özeldir. Bu kitapta Pilates tekniklerini; nefes almadan bel, boyun, kalça egzersizlerine kadar öğrenmenizi sağlayacak yöntemler göreceksiniz.
1 |
![]() |
Benim Adım İbrahimoviç Beyaz Balina Yayınları |
105.00 TL
73.50 TL
| 263 adet Satıldı |
2 |
![]() |
Pep Guardiola Oyunu Değiştiren Felsefe İndigo Kitap |
200.00 TL
120.00 TL
| 221 adet Satıldı |
3 |
![]() |
Jose Mourinho Kazanmanın Anatomisi Robert W. Beasley İndigo Kitap |
200.00 TL
120.00 TL
| 199 adet Satıldı |
4 |
![]() |
Benim Adım Agüero Beyaz Balina Yayınları |
105.00 TL
73.50 TL
| 160 adet Satıldı |
5 |
![]() |
Benim Adım Kane Matt Oldfield Beyaz Balina Yayınları |
105.00 TL
73.50 TL
| 154 adet Satıldı |
6 |
![]() |
Benim Adım Iniesta Matt Oldfield Beyaz Balina Yayınları |
105.00 TL
73.50 TL
| 114 adet Satıldı |
7 |
![]() |
Kobe Bryant Martı Yayınları |
395.00 TL
256.75 TL
| 104 adet Satıldı |
8 |
![]() |
Benim Adım Salah Beyaz Balina Yayınları |
105.00 TL
73.50 TL
| 95 adet Satıldı |
9 |
![]() |
İşin Aslı Kısa Sert Şiddet Zorun ve Çokun Değeri Üzerine Martı Yayınları |
195.00 TL
126.75 TL
| 92 adet Satıldı |
10 |
![]() |
Kas Geliştirme Anatomisi Akılçelen Kitaplar |
350.00 TL
263.00 TL
| 86 adet Satıldı |