KitapSeç | 9,9 |
Yaklaşık 2 İş Günü |
|
|||||
Satıcı: KitapSeç Satıcı Ünvanı: ADRES7 Elektronik Ticaret ve Bilişim Hizmetleri Anonim Şirketi İletişim: Satıcıların iletişim e-posta adresi kitapsec tarafından kayıt altındadır. |
Olumlu Psikoloji biliminin babası olarak bilinen Martin Seligman iyimserliğin hayat kalitesini nasıl geliştirdiğini ve isteyen herkesin iyimserlik konusunda nasıl pratik yapabileceğini göstermek için yirmi yıldan fazla süren klinik araştırmaya başvuruyor. Birçok basit teknik öneren Dr. Seligman, “Yapamıyorum” alışkanlığından nasıl vazgeçileceğini, davranışlarınızı açıklamak için daha yapıcı bir tarzın nasıl geliştirileceğini ve daha pozitif bir içsel diyaloğun faydasının nasıl deneyimleneceğini açıklıyor. Bu yetenekler depresyondan kurtulmanıza yardımcı olabilir, bağışıklık sisteminizi iyileştirebilir, potansiyelinizi daha çok ortaya çıkartabilir ve sizi daha mutlu kılabilir.
Okulda, işte ve çocuklara karşı iyimser davranışı nasıl teşvik edeceğiniz konusunda çok sayıda tavsiyeyle Öğrenilmiş İyimserlik hem kapsamlı hem de pratiktir; ayrıca hayatın her aşaması için de değerli bir kaynaktır.
“Diğer insanları anlamak ve onlara yardım etmeye ilgi duyan herkesin mutlaka okuması gereken yüzyılın en önemli kitaplarından biri.”
—Dr. Robert H. Schuller, Zor Zamanlar Biter, Zor İnsanlar Bitmez kitabının yazarı
“Dr. Seligman iyimserlik için iyimser bir durum yaratıyor. İyimserliği öğrenebilir, ölçebilir, öğretebilirsiniz ve bunu yaparak daha sağlıklı ve mutlu olabilirsiniz.”
—Dr. Aaron Beck, Aşk Asla Yetmez kitabının yazarı
“En katı kötümseri iyileştirmek için bir sistem.”
—Philadelphia Daily News
1 |
![]() |
Bir Psikiyatristin Gizli Defteri Doğan Kitap |
210.00 TL
178.50 TL
| 1995 adet Satıldı |
2 |
![]() |
Kadınlar Sıcak Erkekler Soğuk Sever Destek Yayınları |
260.00 TL
182.00 TL
| 1814 adet Satıldı |
3 |
![]() |
İz Bıraktığın Kadar Varsın Destek Yayınları |
280.00 TL
196.00 TL
| 766 adet Satıldı |
4 |
![]() |
Dinle Küçük Adam Cem Yayınevi |
118.00 TL
88.50 TL
| 763 adet Satıldı |
5 |
![]() |
Geliştiren Anne-Baba Kronik Kitap |
175.00 TL
140.00 TL
| 650 adet Satıldı |
6 |
![]() |
Fark Et Düşün Hisset Yaşa M. Hakan Türkçapar Epsilon Yayınları |
325.00 TL
227.50 TL
| 622 adet Satıldı |
7 |
![]() |
Resimleriyle Çocuk Remzi Kitabevi |
315.00 TL
236.25 TL
| 526 adet Satıldı |
8 |
![]() |
Başı Sınuklar için Kılavuz Kemal Sayar Kapı Yayınları |
235.00 TL
176.25 TL
| 497 adet Satıldı |
9 |
![]() |
Eğitim Psikolojisi (Gelişim Öğrenme Öğretim) Pegem Yayınları |
288.00 TL
259.20 TL
| 489 adet Satıldı |
10 |
![]() |
Bilişsel Davranışçı Terapi Temel İlkeler ve Uygulama M. Hakan Türkçapar Epsilon Yayınları |
445.00 TL
311.50 TL
| 488 adet Satıldı |