En geç 26 Şubat Çarşamba gününe kadar |
"Mindfulness yaklaşımına dair yazılmış kitapların çoğu oldukça genel olsa da bu kitapta Siegel, mindfulness yaklaşımının çeşitli alanlarda uygulanmasına ilişkin detaylı bölümler sunuyor. Bu kitap yoluyla Siegel, okuyucuların, alışkanlıklarını daha iyi belirlemelerine, düşüncelerini daha net görmelerine, ilişkilerine daha iyi uyumlanmalarına, kişisel acılarını hafifletmelerine ve ruhsal/psikolojik iyilik hâllerini güçlendirmelerine yardımcı oluyor. Bu kitap harika!”
Kütüphane Günlüğü (Library Journal)
"Basit, gerçekçi ve yardımsever. Bu kitapta Dr. Siegel, dönüştürücü mindfulness sanatına dair uygulanabilir bir eğitim sunuyor.”
Jack Kornfield, PhD, Bilge Kalp'in (Wise Heart) yazarı
"Hem pratik hem de derin bilgelikle dolu olan bu kitap, hayatımızın anlarını, anda ve yüreğimizle yaşamaya bir davettir." -Tara Brach, PhD, Radikal Kabul'ün (Radical Acceptance) yazarı
"Şimdi zamanıdır. Şimdi, kaygıyı, stresi ve korkuyu azaltabilecek, hayatınızdaki neşe, şükran ve esenliği arttırabilecek yeni bir varoluş biçimine dair bir zamandır. Bu kitap sizi "şimdi"ye adım atmaya davet ediyor.”
Daniel J. Siegel, MD, Zihin Görüşü'nün (Mindsight) yazarı
"Bu açık ve pratik rehber, mindfulness geliştirmek için kendi potansiyelinizi keşfetmenize yardımcı olabilir. Formel meditasyon pratiği oluşturmak için rehberlik ederken günlük yaşamla başa çıkmak için araçlar sunar.”
Sharon Salzberg, Sevgi Dolu Nezaket'in (Lovingkindness) yazarı
1 |
![]() |
Bütün-Beyinli Çocuk Diyojen Yayıncılık |
298.00 TL
223.50 TL
| 430 adet Satıldı |
2 |
![]() |
Mitoloji Sözlüğü Remzi Kitabevi |
400.00 TL
300.00 TL
| 291 adet Satıldı |
3 |
![]() |
İrade Terbiyesi Kapı Yayınları |
195.00 TL
147.00 TL
| 272 adet Satıldı |
4 |
![]() |
Yaşam Boyu Gelişim Gelişim Psikolojisi Nobel Yayınevi |
750.00 TL
675.00 TL
| 262 adet Satıldı |
5 |
![]() |
Babilin En Zengin Adamı George S. Clason Butik Yayınları |
355.00 TL
266.00 TL
| 260 adet Satıldı |
6 |
![]() |
Elfabe Mehmet Ali Bulut Hayat Yayınları |
440.00 TL
286.00 TL
| 174 adet Satıldı |
7 |
![]() |
Mikro Ekonomi Mahfi Eğilmez Remzi Kitabevi |
290.00 TL
218.00 TL
| 155 adet Satıldı |
8 |
![]() |
Cinsellik Üzerine Sigmund Freud Oda Yayınları |
68.00 TL
54.00 TL
| 149 adet Satıldı |
9 |
![]() |
Kırkından Sonra Glenda Shawley Sola Unitas |
283.00 TL
212.00 TL
| 147 adet Satıldı |
10 |
![]() |
Yatırım 101 Say Yayınları |
300.00 TL
234.00 TL
| 123 adet Satıldı |