KitapSeç | 9,9 |
Yaklaşık 2 İş Günü |
|
|||||
Satıcı: KitapSeç Satıcı Ünvanı: ADRES7 Elektronik Ticaret ve Bilişim Hizmetleri Anonim Şirketi İletişim: Satıcıların iletişim e-posta adresi kitapsec tarafından kayıt altındadır. |
Kişisel Antrenmanın Temelleri kitabı antrenörler, antrenman bilimine ilgi duyan bilim insanları ve öğrenciler için yazılmış bir kaynaktır. Sporun bir endüstri haline gelmesi, toplumun sağlık bilinciyle doğru orantılı bir şekilde spor yapma eğiliminin artış göstermesi, özellikle sağlık için spor yapan bireylerin kişisel antrenörlerle ve kendilerine özel antrenman programlarıyla çalışması ihtiyacı, diğer taraftan profesyonel sporcuların performanslarını en üst seviyeye çıkartabilme hedefleri doğrultusunda antrenman bilimindeki yeni yaklaşımları takip etmeye başlaması gibi sebepler dolayısıyla spor alanında eğitimli, yeniliklere açık antrenörlere ve antrenörlerin ise kendilerini güncel literatürle geliştirebilecekleri yeni kaynaklara ihtiyaçları artmıştır. Bu sebepten, son zamanlarda ivmelenerek artan ve ilgi odağı haline gelen kişisel antrenman ve kişisel antrenör kavramlarına ilişkin antrenmanın temelini oluşturacak konuları bir araya getirip bütüncül bir yaklaşımla ele alarak gerek sporcuların gerekse sağlık için spor yapan bireylere antrenman yaptıran antrenörlerin ihtiyaçlarının giderilebilmesi amaçlanmıştır.
Kişisel antrenman ile ilgili yabancı dillerde yazılmış, antrenmanın farklı boyutlarına hitap eden birçok değerli kaynak bulunmasına rağmen yeterli sayıda Türkçe kaynağa ulaşılamamaktadır. Bu sebeple anadilimizde yazılmış bir kişisel antrenman kitabı olarak alana katkı sağlayacağı düşünülmektedir.
Bireylere egzersiz programı tasarlamak birden fazla bilim dalından faydalanmayı gerektiren çok boyutlu bir kavramdır. Kişisel Antrenmanın Temelleri kitabı bu fikirden yola çıkarak antrenmanın her boyutuyla ilgili temel konuları ele almayı amaçlayarak tasarlanmıştır. Kitabın içeriğinde temel antrenman modelleri ve uygulama yöntemleri, düzeltici egzersizler, spor beslenmesi ve kişisel antrenörler için satış-pazarlama stratejileri gibi bölümler bulunmaktadır.
Bu yapısıyla Kişisel Antrenmanın Temelleri kitabının tüm spor profesyonelleri için bir rehber kitap olacağı inancını taşımaktayız.
Yazar Hakkında
|
Beyza AkyüzBeyza Akyüz, 13 Temmuz 1982’de Bolu’da doğdu. Alman Filolojisi okudu. TRT’de editör ve danışman olarak çalıştı. 2008’den bu yana animasyon yazarlığı yapıyor. Çeşitli dergilerde yazmaya devam ediyor. Ayrıca 7’den 70’e herkese şifahen masallar anlatıyor. Zeytin yemeyi çok seven kedisi Sunnyboy ile İstanbul’da yaşıyor.
|
1 |
Lebron James: Kralın Dönüşü Brian Windhors Profil Kitap |
415.00 TL
290.50 TL
| 99 adet Satıldı |
2 |
Orta Düzey Satranç Kaynak Kitabı İş Bankası Kültür Yayınları |
120.00 TL
84.00 TL
| 76 adet Satıldı |
3 |
Ayak Oyunlarından Akıl Oyunlarına Futbol Profil Kitap |
195.00 TL
136.50 TL
| 61 adet Satıldı |
4 |
Türkiyede E-Spor ve Fortnite Dijital Oyunlar Serisi 5 Orhan Efe Özenç Profil Kitap |
265.00 TL
185.50 TL
| 48 adet Satıldı |
5 |
Cristiano Ronaldo Orhan Efe Özenç Profil Kitap |
115.00 TL
80.50 TL
| 37 adet Satıldı |
6 |
Ronaldo - Futbolun Süper Yıldızları Beyaz Balina Yayınları |
71.00 TL
53.25 TL
| 34 adet Satıldı |
7 |
Adımız Aslan İşimiz Destan Galatasaray Eğlenceli Bilgi Yayınları |
125.00 TL
87.50 TL
| 31 adet Satıldı |
8 |
Messi - Futbolun Süper Yıldızları Beyaz Balina Yayınları |
71.00 TL
53.25 TL
| 28 adet Satıldı |
9 |
Lionel Messi Zirvedekiler 1 Orhan Efe Özenç Profil Kitap |
100.00 TL
70.00 TL
| 26 adet Satıldı |
10 |
Kara Sevda Beşiktaş Eğlenceli Bilgi Yayınları |
125.00 TL
87.50 TL
| 24 adet Satıldı |