Kategoriler KPSS Kitapları AGS Kitapları Yayınevleri Yazarlar Banka Hesaplarımız İletişim Formu Hakkımızda Sipariş Takibi
ARA

Kadın Voleybolcularda Süspansiyon Temelli Kor Antrenman Programının Kuvvet, Üst Ekstremite Gazi Kitabevi

Kadın Voleybolcularda Süspansiyon Temelli Kor Antrenman Programının Kuvvet, Üst Ekstremite Gazi Kitabevi | 9786253650230
Üretici Liste Fiyatı: 100.00 TL
Kitapseç Fiyatı:90.00 TL
ISBN / BARKOD
:
9786253650230
Yayınevi / Marka
:
Yazar
:
Kazancınız
:
10.00 TL
Kazanacağınız Puan
:
90 Puan
Sayfa Sayısı
:
87
Kitap Ebatı
:
16 x 23,5
Kargo İndirimi
:
790 TL üzeri Kargo BEDAVA
Tedarik Süresi
:
En geç 13 Ocak Pazartesi gününe kadar

Kadın Voleybolcularda Süspansiyon Temelli Kor Antrenman Programının Kuvvet, Üst Ekstremite Gazi Kitabevi

 
İçindekiler:
 
1. GİRİŞ
 
2. GENEL BİLGİLER
 
2.1. Antrenmanın Konusu
 
2.2. Temel Motorik Özellikler
 
2.2.1. Sürat
 
2.2.2. Dayanıklılık
 
2.2.3. Esneklik
 
2.2.4. Koordinasyon
 
2.2.5. Kuvvet
 
2.3. Kor Nedir?
 
2.3.1. Voleybolda kor antrenmanları
 
2.4. Kuvvet Ölçüm Testleri
 
2.4.1. Kuvvet ölçüm testlerinin sportif performansa faydaları
 
2.5. Voleybolda Omuz Rotatör Kasları Fonksiyonları ve Sakatlıkları
 
2.6. Voleybolda Servis ve Smaç Hareketinin Biyomekaniği ve Kinematiği
 
3. YÖNTEM
 
3.1. Çalışma Grubu
 
3.2. Veri Toplama Araçları
 
3.2.1. Antropometrik ölçümler
 
3.2.2. Kuvvet testleri
 
3.2.3. Fonksiyonel hareket tarama (FMS™) Testi
 
3.2.4. Dikey sıçrama testi ve anaerobik güç hesaplanması
 
3.2.5 Servis isabet oranı ölçümleri
 
3.2.6 Servis Hızı ve Smaç Hızı ölçümleri
 
3.3. Verilerin Analizi
 
3.3.1. Bağımsız gruplar için açıklama
 
3.3.2. Etki büyüklüğü
 
3.3.3. Bağımlı Gruplar için açıklama
 
3.4.4. Etki büyüklüğü
 
4. BULGULAR
 
5. TARTIŞMA
 
6. SONUÇ ve ÖNERİLER
 
6.1. Sonuçlar
 
6.2. Öneriler
 
KAYNAKLAR
 
Bu Ürün Bugün 3 defa
Ziyaret Edilmiştir...
Kategoriye Ait En Çok Satan Ürünler
BAŞA DÖN
Close