En geç 19 Nisan Cumartesi gününe kadar |
Uzun ve sağlıklı yaşamak, yaşam biçimi ile sağlanabilmektedir. Bunu istiyorsak, bazen yaşamımızda değişiklik yapmamız gerekebilmektedir. Deniz yıldızlarının kaybettikleri kolu yenileme ve onarma gücü gibi bizim de sağlıklı olmayan düşünme, hissetme ve davranma alışkanlıklarımızı değiştirme gücümüz olduğu için İyilik Hali Yıldızı Modeli, bu gücümüzü kullanabilmekte bize yol gösterici olabilir.
Kalıtsal olarak getirdiğimiz hastalıkları kontrol edemeyiz, ancak onları belli bir dereceye dek yaşam biçimimizle kontrol edebiliriz. Yapılan çalışmalar sağlıklı yaşam biçimi ile kanser, kalp hastalıkları, diyabet gibi hastalıkların büyük ölçüde önlenebileceğini göstermektedir.
Yaşamımızda kontrol edebildiklerimize odaklanmak bizi değişime götürdüğü için bu kitap, iyilik halimizi artırabilmek ve sürdürebilmek için yapabileceğimiz davranışlar üzerinde durmaktadır. Kitabın yaşam biçimlerinde değişiklik yapmak isteyenlere yardımcı olabileceği umulmaktadır.
1 |
![]() |
Dünya Okulu Eğitimi Yeniden Düşünmek Salman Khan Yapı Kredi Yayınları |
320.00 TL
224.00 TL
| 435 adet Satıldı |
2 |
![]() |
Bütün-Beyinli Çocuk Diyojen Yayıncılık |
298.00 TL
223.50 TL
| 433 adet Satıldı |
3 |
![]() |
Mitoloji Sözlüğü Remzi Kitabevi |
400.00 TL
300.00 TL
| 292 adet Satıldı |
4 |
![]() |
İrade Terbiyesi Kapı Yayınları |
195.00 TL
147.00 TL
| 274 adet Satıldı |
5 |
![]() |
Babilin En Zengin Adamı George S. Clason Butik Yayınları |
355.00 TL
266.00 TL
| 263 adet Satıldı |
6 |
![]() |
Genel Turizm Detay Yayıncılık |
190.00 TL
| 214 adet Satıldı |
7 |
![]() |
Arapça Dil Bilgisini En Kolay Öğreten Kitap (Nahiv) Ensar Neşriyat |
400.00 TL
260.00 TL
| 198 adet Satıldı |
8 |
![]() |
Elfabe Mehmet Ali Bulut Hayat Yayınları |
440.00 TL
286.00 TL
| 174 adet Satıldı |
9 |
![]() |
Mikro Ekonomi Mahfi Eğilmez Remzi Kitabevi |
290.00 TL
218.00 TL
| 156 adet Satıldı |
10 |
![]() |
Yatırım 101 Say Yayınları |
300.00 TL
234.00 TL
| 124 adet Satıldı |