Kategoriler KPSS Kitapları AGS Kitapları Yayınevleri Yazarlar Banka Hesaplarımız İletişim Formu Hakkımızda Sipariş Takibi
ARA
Yorumlar (1)Yorum Yap ❤ Favorilere Ekle
Ürün Bilgisi Taksit Seçenekleri Yorumlar Tavsiye et İade koşulları

İyi Hissetme Sanatı Uygulama Rehberi Diyojen Yayıncılık

İyi Hissetme Sanatı Uygulama Rehberi Diyojen Yayıncılık | 9786259883434
Üretici Liste Fiyatı: 238.00 TL
Kitapseç Fiyatı:178.50 TL
ISBN / BARKOD
:
9786259883434
Yayınevi / Marka
:
Yazar
:
Kazancınız
:
59.50 TL
Kazanacağınız Puan
:
178 Puan
Sayfa Sayısı
:
280
Kitap Ebatı
:
13,5 x 21,0
Kargo İndirimi
:
790 TL üzeri Kargo BEDAVA
Tedarik Süresi
:
En geç 03 Şubat Pazartesi gününe kadar
Hemen Al
-
1
+
Sepete Ekle

İyi Hissetme Sanatı Uygulama Rehberi Diyojen Yayıncılık

“Özellikle zorlu ve korkutucu zamanlarda asıl farkı yaratan, bakış açınızdaki küçük değişikliklerdir. Bu kitap size hayatınızı bütün zenginliği ve güzelliği ile geri vermek amacıyla bu küçük değişiklikleri sağlayacak yolları sunuyor.”
  Jon Kabat-Zinn
 
 
Düşüncelerinize ve duygularınıza tepki vermenin yeni yollarını öğrenerek depresyonun, kaygının ve stresin üstesinden gelmenize yardımcı olacak bu kitap size 8 haftalık bir program sunuyor. Uzman yazarların kanıtlanmış stratejilerle oluşturdukları bu program mindfulness pratiklerini, üzerine derinlemesine düşünebileceğiz ve farkındalık kazanabileceğiniz soruları, programa katılan diğer kişilerin yorumlarını ve hikâyelerini, aynı zamanda ilerlemenizi takip etmenizi sağlayacak araçları içeriyor. Bu yolculukta günden güne, haftadan haftaya ilerlerken farkındalığınızın arttığını, kendinize şefkatle yaklaşmaya başladığınızı ve daha iyi hissettiğinizi göreceksiniz. 
Bu kitabı istediğiniz zaman ve istediğiniz yerde güvenilir bir yol arkadaşı, bir danışman veya bir rehber gibi kullanarak artık size hizmet etmeyen eski zihinsel, duygusal ve davranışsal alışkanlıklarınızı geride bırakacak ve hem zihninizi hem de bedeninizi özgürleştireceksiniz. 
 
Bu Ürün Bugün 2 defa
Ziyaret Edilmiştir...
Kategoriye Ait En Çok Satan Ürünler
1
 Pembe Fili Düşünme İnkılap Kitabevi Pembe Fili Düşünme İnkılap Kitabevi
230.00 TL 161.00 TL
3244 adet Satıldı
2
 Bir Psikiyatristin Gizli Defteri Doğan Kitap Bir Psikiyatristin Gizli Defteri Doğan Kitap
330.00 TL 280.00 TL
2003 adet Satıldı
3
 Kadınlar Sıcak Erkekler Soğuk Sever Destek Yayınları Kadınlar Sıcak Erkekler Soğuk Sever Destek Yayınları
290.00 TL 203.00 TL
1821 adet Satıldı
4
 Aşkın Psikolojisi Sigmund Freud Cem Yayınevi Aşkın Psikolojisi Sigmund Freud Cem Yayınevi
75.00 TL 60.00 TL
959 adet Satıldı
5
 İz Bıraktığın Kadar Varsın Destek Yayınları İz Bıraktığın Kadar Varsın Destek Yayınları
310.00 TL 217.00 TL
771 adet Satıldı
6
 Dinle Küçük Adam Cem Yayınevi Dinle Küçük Adam Cem Yayınevi
160.00 TL 128.00 TL
767 adet Satıldı
7
 Geliştiren Anne-Baba Kronik Kitap Geliştiren Anne-Baba Kronik Kitap
175.00 TL 122.50 TL
722 adet Satıldı
8
 Boşluk Hissi Çocuklukta İhmalin İzi Jonice Webb Sola Unitas Boşluk Hissi Çocuklukta İhmalin İzi Jonice Webb Sola Unitas
430.00 TL 322.00 TL
639 adet Satıldı
9
 Fark Et Düşün Hisset Yaşa M. Hakan Türkçapar Epsilon Yayınları Fark Et Düşün Hisset Yaşa M. Hakan Türkçapar Epsilon Yayınları
395.00 TL 277.00 TL
632 adet Satıldı
10
 Resimleriyle Çocuk Remzi Kitabevi Resimleriyle Çocuk Remzi Kitabevi
425.00 TL 319.00 TL
530 adet Satıldı
İyi Hissetme Sanatı Uygulama Rehberi Diyojen Yayıncılık Zindel Segal Mark Williams John Teasdale 9786259883434
BAŞA DÖN