Kategoriler KPSS Kitapları Yayınevleri Yazarlar Mağazalar Banka Hesaplarımız İletişim Formu Sipariş Takibi Mağaza Aç

Hemen Üye Olun	Şifremi Unuttum

0

Sepetim Sepetiniz Boş

SINAV KİTAPLARI

Liselere Giriş (2025-LGS) LGS Konu Anlatım LGS Soru Bankası LGS Deneme Sınavı LGS Çok Satanlar Kurum Sınavları GYS Kitapları MEB EKYS Kitapları Adli İdari Hakimlik Kaymakamlık Kitapları Polis Meslekiçi Kitapları SPK Kitapları İcra Müdür ve Yardımcılığı Satıştay Kitapları Arabuluculuk Kitapları Tıpta Uzmanlık Sınavı Tüm Kategoriler »

OKULA YARDIMCI

Üniversite Ders Kitapları

Tıp Kitapları Hukuk Kitapları Ekonomi - İktisat Kitapları Eğitim Kitapları Muhasebe - Maliye Kitapları Matematik Kitapları Fen Bilimleri Kitapları İşletme Kitapları Sosyal Bilimler Kitapları Mühendislik Kitapları Elektrik - Elektronik Kitapları Mimarlık Kitapları Veterinerlik Kitapları Kamu Yönetimi Kitapları Tüm Kategoriler »

EDEBİYAT

Edebiyat Çok Satan Kitaplar Çok Satan Edebiyat Setleri Gezi ve Rehber Kitapları Anı Araştırma - İnceleme Belgesel - Roman Bilim Kurgu Kitapları Biyografi Kitapları Çizgi Roman Çocuk ve Gençlik Kitapları Deneme - Öykü Denemeler Dünya Edebiyatı Doğu Klasikleri Edebiyat Tarihi Edebiyat Yazıları Eleştiri - Kuram Fantastik

ÇOCUK KİTABI

KIRTASİYE

Not Kağıtları ve Kağıt Etiketler Yapışkanlı Not Kağıtları Okul Etiketleri Karton ve El İşi Kağıtları Küp Notluklar Fotokopi Kağıtları Kalem ve Yazı Gereçleri Asetat Kalemleri Kurşun Kalemler Uçlu Kalemler Keçe Uçlu Kalemler Tükenmez, Dolma, Pilot Kalemler Fosforlu Kalemler Fiber Uçlu Kalemler Tahta Kalemleri ve Markörler Jel Kalemler Mürekkep - Kartuş Kalem Uçları
Tüm Kategoriler »

Popüler Listeler

Çok Satanlar Yeni Çıkanlar Fiyatı Artan Fiyatı Azalan Alfabetik A-Z Alfabetik Z-A

ÇOK SATANLAR

YENİ ÇIKANLAR

KAMPANYALAR

Yorumlar (0)

Yorum Yap

❤ Favorilere Ekle

Ürün Bilgisi Taksit Seçenekleri Yorumlar0 Tavsiye et İade koşulları

Satıcı Puanı: 9,9
Kitapsec.com müşterileri tarafından verilen zamanında gönderim, paketleme ve genel alışveriş deneyimi puanlarına göre satıcı puanı hesaplanmaktadır. Değerlendirmeler son 6 ay içerisinde yapılan değerlendirme sayısını vermektedir.

İyi Hissetme Sanatı Uygulama Rehberi Diyojen Yayıncılık

Üretici Liste Fiyatı: ~~188.00 TL~~

Kitapseç Fiyatı:141.00 TL

ISBN / BARKOD

:

9786259883434

Mağaza

:

KitapSeç

9,9

Yayınevi / Marka

:

Diyojen Yayıncılık

Yazar

:

John Teasdale

Kazancınız

:

47.00 TL

Kazanacağınız Puan

:

141 Puan

Basım Tarihi

:

2024

Sayfa Sayısı

:

280

Kitap Ebatı

:

13,5 x 21,0

Kargo İndirimi

:

790 TL üzeri Kargo BEDAVA

Tedarik Süresi

:

En geç 20 Temmuz Cumartesi gününe kadar

Hemen Al

-

1

+

Sepete Ekle

Diyojen Yayıncılık Tüm Ürünler

Psikoloji Tüm Ürünler

John Teasdale Tüm Ürünler

Bu ürün size KitapSeç

KİTAPSEÇ PAZARYERİ

Tüm satıcılarımız Kitapseç hizmet standartlarını garanti eder.

Ücretsiz İade

Hızlı Teslimat

Müşteri Desteği

Satıcı: KitapSeç
Satıcı Ünvanı: ADRES7 Elektronik Ticaret ve Bilişim Hizmetleri Anonim Şirketi
İletişim: Satıcıların iletişim e-posta adresi kitapsec tarafından kayıt altındadır.

tarafından gönderilecektir.

İyi Hissetme Sanatı Uygulama Rehberi Diyojen Yayıncılık

“Özellikle zorlu ve korkutucu zamanlarda asıl farkı yaratan, bakış açınızdaki küçük değişikliklerdir. Bu kitap size hayatınızı bütün zenginliği ve güzelliği ile geri vermek amacıyla bu küçük değişiklikleri sağlayacak yolları sunuyor.”

Jon Kabat-Zinn

Düşüncelerinize ve duygularınıza tepki vermenin yeni yollarını öğrenerek depresyonun, kaygının ve stresin üstesinden gelmenize yardımcı olacak bu kitap size 8 haftalık bir program sunuyor. Uzman yazarların kanıtlanmış stratejilerle oluşturdukları bu program mindfulness pratiklerini, üzerine derinlemesine düşünebileceğiz ve farkındalık kazanabileceğiniz soruları, programa katılan diğer kişilerin yorumlarını ve hikâyelerini, aynı zamanda ilerlemenizi takip etmenizi sağlayacak araçları içeriyor. Bu yolculukta günden güne, haftadan haftaya ilerlerken farkındalığınızın arttığını, kendinize şefkatle yaklaşmaya başladığınızı ve daha iyi hissettiğinizi göreceksiniz.

Bu kitabı istediğiniz zaman ve istediğiniz yerde güvenilir bir yol arkadaşı, bir danışman veya bir rehber gibi kullanarak artık size hizmet etmeyen eski zihinsel, duygusal ve davranışsal alışkanlıklarınızı geride bırakacak ve hem zihninizi hem de bedeninizi özgürleştireceksiniz.