İnsanlar, chigong ve meditasyonun zor olduğunu düşünse de bu egzersizleri uygulamak oldukça kolay ve yararlıdır. Ben sizlere, herkes için kolay uygulanabilecek olan meditasyon ve chigong kitabımı sunuyorum. Bu egzersizler vücudu yormaz, herhangi bir şekilde kas ağrısına sebep olmaz ve 7`den 70`e herkes uygulayabilir. Anlatılmış olan egzersizlerin çoğu, 5 dakika gibi kısa bir sürede uygulanabilir. Okuyucu, rahatsızlığına göre konu başlıklarından yapması gereken egzersizi bulabilir ve ilgili egzersizi günlük 5-10 dakika uygularsa, 5-6 ay içinde rahatsızlığını hafifletebilir. Bu sistem, 10 bin senelik Uzak Doğu Dövüş Sanatı tecrübelerine ve Kadim Ying-Yang Teorisi`ne dayanıyor. Chigong egzersizleri, nefesle ve sıkı bir koordinasyonla yapılır. Yani nefes alırken faydalı atomları kendimize çekip düzensizleşmiş atomları nefes verirken havaya atarız. Bunun yanı sıra belirli egzersizler omurgayı düzelttiği için omuriliklerden çıkan sinir ve damar ağının daha etkili çalışıp, bu ağların beslediği organlara iyi gelir. Kısacası; nerede hareket, orada bereket ve sağlık. Chigong egzersizleri, nefesin dışında akupunktur noktalarını da uyarıyor. Akupunkturu artık hepiniz duymuşsunuzdur. WHO akupunkturu kabul ettikten sonra tüm dünyada yaygın bir şekilde yardımcı tedavi şekli olarak uygulanmaktadır. Dolayısıyla, bu kitaptaki egzersizleri okumak, öğrenmek ve uygulamak siz değerli okuyucularıma her şekilde faydalı olacaktır.

İade Şartları

Değerli Müşterilerimiz;

Satın aldığınız ürünü, kargodan teslim aldığınız günden itibaren 7 gün içinde Kitapsec.com’ a başvuruda bulunarak aşağıdaki koşullar dahilinde iade edebilirsiniz.

İadelerinizle Alakalı Her Türlü Sorularınızda www.kitapsec.com Adresinin Size Atamış Olduğu Sipariş Numarasını Örneğin: (Siparişlerim Bölümündeki Sipariş ID:43525) Belirtmeniz Gerekmektedir.

Kitapsec.com tüketici lehine hareket etmeyi, her türlü sorunu yasaca belirlenmiş süreden daha erken ve kalite politikasına uygun olarak çözmeyi temel ilke edinmiştir.

• Kitapsec.com ‘dan satın alınan ürünler, teslim tarihinden itibaren (7) gün içerisinde değişim yapabilmektedir.

• Bir ürünün iade edilebilmesi genel olarak aşağıdaki şartlara bağlıdır:

• Satın aldığınız ürünleri tahrip etmeden, kullanmadan ve ürünün tekrar satın alabilirliğini bozmadan, teslim tarihinden itibaren yedi (7) günlük süre içinde neden belirterek iade edebilirsiniz.

• Kullanılmış, ambalajı açılmış, tahrip edilmiş vb. şekildeki ürünler iade edilemez.

• Görüntülü DVD, Flash Disk görüntülü Eğitim Setleri vb. için; ürün kutusunda yer alan koruma bandı çıkarılmamış olmalıdır. Ürünlerin diğer yerlerinde çizik, hasar, darbe, sıvı teması vs. olmamalıdır.

• Orijinal ambalaja sahip ürünlerin iadesi, orijinal ambalaj ile yapılmalıdır.

• İade edilecek ürünün şirketimiz adına kesilecek bir iade faturası ile iade faturası düzenleme imkanı bulunmayan durumlarda, ürüne ait fatura ve sevk irsaliyesinin aslıyla birlikte iade edilmesi gerekmektedir. İade faturası ya da fatura ve sevk irsaliyesi asıllarının temin edilemediği durumlarda, bundan kaynaklanan KDV vb. mali yükümlülükler iade edilecek bedelden indirilir.

• Üründe ve ambalajında herhangi bir yazı yazma, açılma, bozulma, kırılma, tahrip, yırtılma, kullanılma vb. durumlar tespit edildiği hallerde ve ürünün müşteriye teslim edildiği andaki hali ile iade edilememesi durumunda, ürün iade alınmaz ve bedeli iade edilmez.

• İade şartlarına uygun durumlarda yapılan gönderimlerde taşıma masrafı müşteri tarafından ödenecektir.

• İade edilecek ürünler PTT kargo ile kurumumuzdan aldığınız iade mağaza koduyla gönderilmelidir.

• Baskısında hata bulunan, eksik, fazla veya yanlış basılmış ürünlerin iadesinde kargo ücreti geliş ve gidiş olarak www.kitapsec.com`a aittir.

• Siparişin yanlış gönderilmesinden kaynaklanan değişimlerde kargo ücreti geliş ve gidiş olarak www.kitapsec.com’a aittir.