Yaklaşık 2 İş Günü |
Dizi izlerken form nasıl tutulur?
Diyet yapmak mı?
Sağlıklı beslenmek mi?
Hangi mutfak daha sağlıklı?
Sürekli diyet şişmanlatır mı?
Çikolata yemek serbest mi?
Stres altında neler yenmeli?
Diyet, sağlıklı yaşam, spor ve güzellikle ilgili aklınıza gelen birçok soruya yanıt veren Her Daim Fit, ezber bozan önerilerle de dikkat çekiyor. Her gün tatlı ve çikolata yediğini söyleyen, kendini "tatlı canavarı" diye tanıtan Tülin Şahin, okuyuculara "Hamurişi, yağ ve tatlı yasak değil" diyor, ama bir şartı var! Her daim fit görünmek için herkesi spora, açık havaya ve dengeli beslenmeye çağırıyor.
Beslenme düzenini değiştirip hareket etmeye karar verenler ya da her yıl kilo alıp vermek yerine her daim fit görünmek isteyenler için yapılması gerekenler, Tülin Şahin`in tecrübeleriyle bu kitapta buluşuyor.
1 |
![]() |
Düşünce Gücüyle Tedavi Altın Kitaplar |
235.00 TL
188.00 TL
| 833 adet Satıldı |
2 |
![]() |
Karatay Diyeti Hayykitap |
250.00 TL
162.50 TL
| 803 adet Satıldı |
3 |
![]() |
30 Günde 10 Yıl Hayy Kitap |
200.00 TL
130.00 TL
| 584 adet Satıldı |
4 |
![]() |
Evinizdeki Terapist Altın Kitaplar |
475.00 TL
380.00 TL
| 581 adet Satıldı |
5 |
![]() |
Gerçek Tıbbın 10 Şifresi Hayy Kitap |
315.00 TL
205.00 TL
| 491 adet Satıldı |
6 |
![]() |
Diyabet ve Zayıflama Kürleri Hayy Kitap |
350.00 TL
227.50 TL
| 467 adet Satıldı |
7 |
![]() |
Sayarak Zayıfla - 5333 Doğan Kitap |
200.00 TL
170.00 TL
| 458 adet Satıldı |
8 |
![]() |
1 - 5 Yaş Çocuğunun Gelişimi - Beslenmesi Oyunları Hayy Kitap |
375.00 TL
243.75 TL
| 365 adet Satıldı |
9 |
![]() |
Karatay Diyeti`yle Beslenme Tuzaklarından Kurtuluş Rehberi Hayy Kitap |
240.00 TL
156.00 TL
| 324 adet Satıldı |
10 |
![]() |
Anatomi 101 Say Yayınları |
300.00 TL
234.00 TL
| 316 adet Satıldı |