Elveda Stres İnceyazı Yayıncılık

1999 yılında geçirdiğim ağır bir travma sonrası kendimi yaşamı sorgularken buldum. O zamanlar 28 yaşında, ulus­lararası bir şirkette orta kademe yöneticiydim. Yaşıtları­ma göre oldukça iyi para kazanıyor ve yaşadığım şehrin iyi semtlerinden birinde oturuyordum. 5 yıldır dünyalar güze­li bir kızla beraberdim ve yakında evlenmeyi planlıyordum. Geleceğimle ilgili olarak nerede yaşayacağımızdan, ne za­man çocuk sahibi olacağımıza kadar her şey planlanmıştı.

Ama yaşamın benim için planları farklıydı ve bir gecede bildiğim tüm dünya yok oldu. 18 Ağustos 1999 sabahı bil­diğimden farklı bir dünyaya uyandım. Gölcük’ü vuran 7,4 şiddetindeki deprem sonucu, çalıştığım fabrika hasar gör­dü, bir gecede 10 binlerce kişi öldü, yüz binlerce kişi sakat, evsiz ve işsiz kaldı.

Şöyle bir hayal edin, bir sabah kalkıyorsunuz ve eşiniz, aileniz, komşularınız yok. Evsiz, işsiz ve parasızsınız. Bırakın birilerinin yanına sığınmayı, acınızı, üzüntünüzü, korkularınızı paylaşabileceğiniz kimse bile kalmamış. Hayatta kaldığınıza sevinmekse size vicdan azabı veriyor, suçluluk hissediyorsunuz.
Gelecekle ilgili hayalleriniz? Onlar çoktan başka diyarlara yelken açmış. Bilinmezin için­de tek başınasınız…

Deprem yuvaları yıktığı gibi ekonomiyi de yıktı ve Türkiye 2000 yılında ekonomik krize sürüklendi. İşsizlik ve yok­sulluk tarihinin en yüksek rakamlarına ulaştı. Depremden kurtulanlar daha kendi yaralarını saramadan ekonomik krizin içinde boğuldu. Türkiye krizler ve travmalar yönünden oldukça zengin bir ülke. 1999 yılından bugüne Türkiye sayısız kriz, cinayet, te­rör ve yolsuzluk sorunlarıyla uğraştı.Sadece son birkaç yılda yaşanan olaylar bile, insanı ömür boyu stres hastası yapmaya yeter.

Kişiliğimizin savunma mekanizmaları bizleri bu olaylar karşısında duyarsızlaştırıyor. Bir kısmımız gazete okumayı, radyo dinlemeyi hepten bıraktı, bir kısmımızsa artık hiçbir şey hissetmiyor. Duygularıyla temasta kalmayı başaranlar­sa öfkeli, üzgün ve yorgun. Kelimeler yetersiz kalıyor. Tüm bu yaşanan olaylar karşısında, duyarsız kalma­dan, görmezden gelmeden, sakin kalabilmek mümkün! Bu kitap size basit tekniklerle bütün bu yaşananların için­de ayakta kalabilmeyi, içimizdeki çaresizlik, öfkeye dönüş­meden önce duygularımızı ifade etmeyi ve boşaltmayı öğ­retmek için tasarlandı.

İade Şartları

Değerli Müşterilerimiz;

Satın aldığınız ürünü, kargodan teslim aldığınız günden itibaren 7 gün içinde Kitapsec.com’ a başvuruda bulunarak aşağıdaki koşullar dahilinde iade edebilirsiniz.

İadelerinizle Alakalı Her Türlü Sorularınızda www.kitapsec.com Adresinin Size Atamış Olduğu Sipariş Numarasını Örneğin: (Siparişlerim Bölümündeki Sipariş ID:43525) Belirtmeniz Gerekmektedir.

Kitapsec.com tüketici lehine hareket etmeyi, her türlü sorunu yasaca belirlenmiş süreden daha erken ve kalite politikasına uygun olarak çözmeyi temel ilke edinmiştir.

• Kitapsec.com ‘dan satın alınan ürünler, teslim tarihinden itibaren (7) gün içerisinde değişim yapabilmektedir.

• Bir ürünün iade edilebilmesi genel olarak aşağıdaki şartlara bağlıdır:

• Satın aldığınız ürünleri tahrip etmeden, kullanmadan ve ürünün tekrar satın alabilirliğini bozmadan, teslim tarihinden itibaren yedi (7) günlük süre içinde neden belirterek iade edebilirsiniz.

• Kullanılmış, ambalajı açılmış, tahrip edilmiş vb. şekildeki ürünler iade edilemez.

• Görüntülü DVD, Flash Disk görüntülü Eğitim Setleri vb. için; ürün kutusunda yer alan koruma bandı çıkarılmamış olmalıdır. Ürünlerin diğer yerlerinde çizik, hasar, darbe, sıvı teması vs. olmamalıdır.

• Orijinal ambalaja sahip ürünlerin iadesi, orijinal ambalaj ile yapılmalıdır.

• İade edilecek ürünün şirketimiz adına kesilecek bir iade faturası ile iade faturası düzenleme imkanı bulunmayan durumlarda, ürüne ait fatura ve sevk irsaliyesinin aslıyla birlikte iade edilmesi gerekmektedir. İade faturası ya da fatura ve sevk irsaliyesi asıllarının temin edilemediği durumlarda, bundan kaynaklanan KDV vb. mali yükümlülükler iade edilecek bedelden indirilir.

• Üründe ve ambalajında herhangi bir yazı yazma, açılma, bozulma, kırılma, tahrip, yırtılma, kullanılma vb. durumlar tespit edildiği hallerde ve ürünün müşteriye teslim edildiği andaki hali ile iade edilememesi durumunda, ürün iade alınmaz ve bedeli iade edilmez.

• İade şartlarına uygun durumlarda yapılan gönderimlerde taşıma masrafı müşteri tarafından ödenecektir.

• İade edilecek ürünler PTT kargo ile kurumumuzdan aldığınız iade mağaza koduyla gönderilmelidir.

• Baskısında hata bulunan, eksik, fazla veya yanlış basılmış ürünlerin iadesinde kargo ücreti geliş ve gidiş olarak www.kitapsec.com`a aittir.

• Siparişin yanlış gönderilmesinden kaynaklanan değişimlerde kargo ücreti geliş ve gidiş olarak www.kitapsec.com’a aittir.