Egzersiz Fizyolojisi Mehmet Ünal İstanbul Tıp Kitabevi

Değerli Okuyucu;Elinizdeki kitapta Egzersiz fizyolojisinin ilgi alanına giren bütün konular ayrıntılı olarak ele alınmış, güncel literatürler ışığında ve bölüm yazarlarımızın değerli tecrübeleriyle zenginleştilmiştir. Egzersiz Fizyolojisine giriş ve Egzersiz Fizyolojisini Dünya’da ve Türkiye’deki gelişimi ile başlayan konu akışı, sporcu beslenmesi ve sporcularda sıvı alımı, mineral ve vitamin kullanımı, egzersiz esnasında enerji kullanımı, egzersiz ve kas-iskelet sistemimiz, kas fibril tipleri, Maksimal Oksijen kullanımı ve anaerobik eşik değer kavramları, akut ve kronik egzersiz ve bu egzersizlere kardiyovasküler adaptasyon, egzersiz ve kardiyak sistem, egzersiz ve solunum sistemi, egzersizle tetiklenen bronkospazm, egzersiz ve hematolojik sistem, sporcu anemisi, egzersiz ve endokrin sistem, egzersiz ve bağışıklık sistemi ayrıntıları ile irdelenmiştir. Değişik çevre koşullarında egzersiz ve aklimatizasyon üzerinde ayrıntılı olarak durulmuştur. Yetenek seçiminde genetik faktörler ve performans testleri üzerinde durulmuş, kişiyi egzersize yönlendirirken nelere dikkat edilmesi konusunda egzersiz reçetelemesi ayrıntılı olarak verilmiştir.

Amaç okuyucunun akut ve kronik egzersizlerde organizmamızı oluşturan sistemlerimizin nasıl faaliyet gösterdiğini, sistemlerin adaptasyon mekanizmalarını görmeleri, Egzersiz Fizyolojisinin uygulama alanını oluşturan yapıların fiziksel aktivitelerden nasıl etkilendiğini ve bunun sonucunda sporcuların performanslarının nasıl etkilendiğini tüm mekanizmaları ile ortaya koymaktır. Doğru yapılan egzersiz uygulamalarının sporcu performansı üzerindeki olumlu etkileri, yanlış yapılan egzersiz uygulamaları sonucunda da sporcuların performansında nasıl gerilemeler olduğunu, hatta sportif aktiviteye ara vermek gerektiği konusunda ayrıntılı bilgi sahibi olunmasını sağlamaktır.

Her Yaşta Egzersiz Yapılabileceği,
Egzersizin Kişiye Özel Olması Gerektiği,
Egzersiz Yapmaya Başlamada Başlamadan Önce Mutlaka Bir Doktor Kontrolünden Geçilmesi Gerektiği Unutulmamalıdır.

Bu özverili çalışmamızın sadece profesyonel düzeyde spor yapan sporcularımıza değil aynı zamanda sağlıklı yaşam için spor yapan, sağlıklı yaşamak ve yaşam kalitelerini artırmak uğruna spor yapan tüm spor severlere de faydalı olacağına inanıyorum. Ayrıca Tıp, Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü, Beden Eğitimi ve Spor Bölüm, Kişisel Antrenman Koçları ve diğer Sağlık Bilimleri Fakültesi öğrencilerine de Egzersiz Fizyolojisi alanında ciddi bir kaynak kitap olacağına inanıyorum…

Prof. Dr. Mehmet Ünal

İade Şartları

Değerli Müşterilerimiz;

Satın aldığınız ürünü, kargodan teslim aldığınız günden itibaren 7 gün içinde Kitapsec.com’ a başvuruda bulunarak aşağıdaki koşullar dahilinde iade edebilirsiniz.

İadelerinizle Alakalı Her Türlü Sorularınızda www.kitapsec.com Adresinin Size Atamış Olduğu Sipariş Numarasını Örneğin: (Siparişlerim Bölümündeki Sipariş ID:43525) Belirtmeniz Gerekmektedir.

Kitapsec.com tüketici lehine hareket etmeyi, her türlü sorunu yasaca belirlenmiş süreden daha erken ve kalite politikasına uygun olarak çözmeyi temel ilke edinmiştir.

• Kitapsec.com ‘dan satın alınan ürünler, teslim tarihinden itibaren (7) gün içerisinde değişim yapabilmektedir.

• Bir ürünün iade edilebilmesi genel olarak aşağıdaki şartlara bağlıdır:

• Satın aldığınız ürünleri tahrip etmeden, kullanmadan ve ürünün tekrar satın alabilirliğini bozmadan, teslim tarihinden itibaren yedi (7) günlük süre içinde neden belirterek iade edebilirsiniz.

• Kullanılmış, ambalajı açılmış, tahrip edilmiş vb. şekildeki ürünler iade edilemez.

• Görüntülü DVD, Flash Disk görüntülü Eğitim Setleri vb. için; ürün kutusunda yer alan koruma bandı çıkarılmamış olmalıdır. Ürünlerin diğer yerlerinde çizik, hasar, darbe, sıvı teması vs. olmamalıdır.

• Orijinal ambalaja sahip ürünlerin iadesi, orijinal ambalaj ile yapılmalıdır.

• İade edilecek ürünün şirketimiz adına kesilecek bir iade faturası ile iade faturası düzenleme imkanı bulunmayan durumlarda, ürüne ait fatura ve sevk irsaliyesinin aslıyla birlikte iade edilmesi gerekmektedir. İade faturası ya da fatura ve sevk irsaliyesi asıllarının temin edilemediği durumlarda, bundan kaynaklanan KDV vb. mali yükümlülükler iade edilecek bedelden indirilir.

• Üründe ve ambalajında herhangi bir yazı yazma, açılma, bozulma, kırılma, tahrip, yırtılma, kullanılma vb. durumlar tespit edildiği hallerde ve ürünün müşteriye teslim edildiği andaki hali ile iade edilememesi durumunda, ürün iade alınmaz ve bedeli iade edilmez.

• İade şartlarına uygun durumlarda yapılan gönderimlerde taşıma masrafı müşteri tarafından ödenecektir.

• İade edilecek ürünler PTT kargo ile kurumumuzdan aldığınız iade mağaza koduyla gönderilmelidir.

• Baskısında hata bulunan, eksik, fazla veya yanlış basılmış ürünlerin iadesinde kargo ücreti geliş ve gidiş olarak www.kitapsec.com`a aittir.

• Siparişin yanlış gönderilmesinden kaynaklanan değişimlerde kargo ücreti geliş ve gidiş olarak www.kitapsec.com’a aittir.