&`;Ya tepkilerinizin kurbanısınızdır ya da düşünceleriniz efendisi!”
Yıllar boyunca, &`;Düşüncelerinizi değiştirin, davranışınız da değişir.” sözü, iyi bir yaşam için adeta bir mantra oldu. Ancak zaman içinde deneyimler ve bilim sayesinde, duygular direksiyona geçtiğinde, bu tür olumlamaların nadiren davranışı değiştirebildiğini öğrendik.
Nihayetinde, &`;Sadece yap!” mantrası, başarıdan çok suçluluk yaratır. İnsanlar, zayıflıklarını (yeme alışkanlıklarını neden değiştiremediklerini, patronlarıyla neden konuşamadıklarını, eşlerinden daha destekleyici olmalarını neden isteyemediklerini) merak eder ve günlerinin çoğunu, kızgın hissederek veya duyarsızca yaşamayı seçerek geçirirler.
Neden kendiniz için en iyi seçimleri yapmak bu kadar zor? Çünkü aşırı koruyucu beyninizin büyüsü altındasınız. Daha fazla enerji hissetmek, yaratıcılığı teşvik etmek, ilişkileri güçlendirmek ve daha sağlıklı, daha neşeli hayatlar yaşamak için farkındalığınızı geliştirmelisiniz. Beyninizin nasıl çalıştığını öğrendikten sonra, hislerinizi ve davranışlarınızı daha bilinçli olarak seçebilirsiniz.
1 |
![]() |
Pembe Fili Düşünme İnkılap Kitabevi |
310.00 TL
217.00 TL
| 3262 adet Satıldı |
2 |
![]() |
Bir Psikiyatristin Gizli Defteri Doğan Kitap |
330.00 TL
247.50 TL
| 2030 adet Satıldı |
3 |
![]() |
Kadınlar Sıcak Erkekler Soğuk Sever Destek Yayınları |
300.00 TL
210.00 TL
| 1827 adet Satıldı |
4 |
![]() |
Aşkın Psikolojisi Sigmund Freud Cem Yayınevi |
105.00 TL
73.50 TL
| 970 adet Satıldı |
5 |
![]() |
Geliştiren Anne-Baba Kronik Kitap |
245.00 TL
147.00 TL
| 820 adet Satıldı |
6 |
![]() |
Dinle Küçük Adam Cem Yayınevi |
190.00 TL
133.00 TL
| 779 adet Satıldı |
7 |
![]() |
İz Bıraktığın Kadar Varsın Destek Yayınları |
310.00 TL
217.00 TL
| 778 adet Satıldı |
8 |
![]() |
Boşluk Hissi Çocuklukta İhmalin İzi Jonice Webb Sola Unitas |
495.00 TL
371.00 TL
| 664 adet Satıldı |
9 |
![]() |
Fark Et Düşün Hisset Yaşa M. Hakan Türkçapar Epsilon Yayınları |
445.00 TL
289.25 TL
| 640 adet Satıldı |
10 |
![]() |
Evlenmeden Önce Kronik Kitap |
245.00 TL
147.00 TL
| 551 adet Satıldı |
|