KitapSeç | 9,9 |
En geç 27 Nisan Cumartesi gününe kadar |
|
|||||
Satıcı: KitapSeç Satıcı Ünvanı: ADRES7 Elektronik Ticaret ve Bilişim Hizmetleri Anonim Şirketi İletişim: Satıcıların iletişim e-posta adresi kitapsec tarafından kayıt altındadır. |
Prof. Dr. M. Hakan Türkçapar`ın editörlüğünde hazırlanan ve her kitapta belli bir psikolojik soruna odaklanacak olan Hayatı Anlamak serisi, çağımızın hastalığı depresyonu konu eden bu kitapla başlıyor.
Bireyin kendine nasıl yardım edebileceğine yoğunlaşan bu serinin ana rengi, psikolojik bozuklukların nedenleri ve çözümlerini anlamak için iletişime dayalı bilimsel yöntemi esas alan Bilişsel Davranışçı Psikoterapi. Çözüm aşamasında hayati öneme sahip bazı soruları sorarak ilk adımı atan Türkçapar, çoğumuza içinden çıkılması olanaksız görünen depresyonun üstesinden gelmeyi öğretecek bir yolculuğa davet ediyor bizi.
• Duygu ve düşüncelerinizin iş ve özel hayatınızı olumsuz etkilediğini mi gözlemliyorsunuz?
• İlişkilerinizde çözemediğiniz sorunlar size kendinizi eksik mi hissettiriyor?
• Duyduğunuz şarkılar monoton, gördükleriniz sıradan, yedikleriniz tatsız mı geliyor?
• Duygularınız, düşünceleriniz ya da davranışlarınız birbirinin tekrarına, heyecan ya da zevk vermekten uzak bir döngüye mi dönüştü?
• Sorduğunuz sorulara sürekli kendinizi suçlayıcı cevaplar mı veriyorsunuz?
• Yaşama sevincinizi mi kaybettiniz?
• Olumsuz düşüncelerinizin kaynağını bulmak ve yaşamınızda bir düzen yaratmak mı istiyorsunuz?
O hâlde doğru soruları sorup doğru yanıtları aramaya devam edelim:
• Depresyon nedir? Niye olur ve nasıl başlar?
• Depresyonu neler artırır, neler azaltır?
• Depresyondan çıkış yolunu &`;kendi kendine yardım” tekniğiyle nasıl bulabiliriz?
• İyileşmenin ve iyi kalmanın formülü nedir?
1 |
Pembe Fili Düşünme İnkılap Kitabevi |
160.00 TL
120.00 TL
| 3215 adet Satıldı |
2 |
Ermiş İndigo Kitap |
34.00 TL
22.10 TL
| 1999 adet Satıldı |
3 |
Bir Psikiyatristin Gizli Defteri Doğan Kitap |
160.00 TL
136.00 TL
| 1988 adet Satıldı |
4 |
Kendime Düşünceler Marcus Aurelius Hasan Ali Yücel Klasikleri |
40.00 TL
28.00 TL
| 1877 adet Satıldı |
5 |
Kadınlar Sıcak Erkekler Soğuk Sever Destek Yayınları |
260.00 TL
156.00 TL
| 1810 adet Satıldı |
6 |
Bebeğiniz Uykuyu Çok Sevecek Sinem Gerger Akınal Koridor Yayıncılık |
98.00 TL
73.50 TL
| 1688 adet Satıldı |
7 |
Komünist Manifesto Can Yayınları |
75.00 TL
52.50 TL
| 1300 adet Satıldı |
8 |
İdeal Devlet Hasan Ali Yücel Klasikleri |
54.00 TL
38.74 TL
| 1181 adet Satıldı |
9 |
Yetişin Çocuklar Bebeklikten Ergenliğe Çocuk Yetiştirme Kılavuzu Selçuk Şirin Doğan Kitap |
165.00 TL
140.25 TL
| 943 adet Satıldı |
10 |
Mutlu Yaşam Üzerine Yaşamın Kısalığı Üzerine Seneca İş Bankası Kültür Yayınları |
32.00 TL
23.47 TL
| 942 adet Satıldı |